Сравнить продукты Пармезан и мангостан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +192.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +9141.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +160.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +200% |
| Содержит больше МедьМедь | +244.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1742.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +9012.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +20% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +7900% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +800% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +915.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +172.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +86.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +150.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +210% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 1109mg | 12mg | 110% |
| Фосфор | 729mg | 8mg | 103% |
| Витамин B12 | 2.26µg | 0µg | 94% |
| Натрий | 1529mg | 7mg | 66% |
| Насыщенные жиры | 13.317g | 61% | |
| Белки | 20g | 0.41g | 39% |
| Цинк | 3.87mg | 0.21mg | 33% |
| Витамин B2 | 0.486mg | 0.054mg | 33% |
| Селен | 17.7µg | 32% | |
| Жиры | 20g | 0.58g | 30% |
| Холестерин | 88mg | 0mg | 29% |
| Медь | 0.238mg | 0.069mg | 19% |
| Витамин A | 160µg | 2µg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.098g | 15% | |
| Калорийность | 265kcal | 73kcal | 10% |
| Железо | 0.9mg | 0.3mg | 8% |
| Клетчатка | 0g | 1.8g | 7% |
| Углеводы | 1.37g | 17.91g | 6% |
| Магний | 38mg | 13mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.325mg | 0.032mg | 6% |
| Витамин B9 | 10µg | 31µg | 5% |
| Холин | 20.7mg | 4% | |
| Витамин C | 0mg | 2.9mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.462g | 3% | |
| Витамин D | 15 IU | 0 IU | 2% |
| Калий | 125mg | 48mg | 2% |
| Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.054mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.049mg | 0.018mg | 2% |
| Витамин E | 0.17mg | 1% | |
| Марганец | 0.085mg | 0.102mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.114mg | 0.286mg | 1% |
| Витамин K | 1.7µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 1.37g | 16.11g | N/A |
| Триптофан | 0.24mg | 0% | |
| Треонин | 1.519mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.2mg | 0% | |
| Лейцин | 2.983mg | 0% | |
| Лизин | 2.459mg | 0% | |
| Метионин | 0.369mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.604mg | 0% | |
| Валин | 1.498mg | 0% | |
| Гистидин | 0.752mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +4778% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3348.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +4918.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1207.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +60% |
