Сравнить продукты Паста и Пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +235.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +16.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +130.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +11.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1666.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +525% |
| Содержит больше МедьМедь | +19.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +38.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +450% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +645.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +13.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1500% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +550% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +78.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +121.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 64µg | 4µg | 15% |
| Витамин B1 | 0.209mg | 0.038mg | 14% |
| Кальций | 6mg | 106mg | 10% |
| Железо | 1.14mg | 0.34mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 0.15g | 1.81g | 8% |
| Холестерин | 33mg | 9mg | 8% |
| Витамин B12 | 0.14µg | 0.31µg | 7% |
| Селен | 3.7µg | 7% | |
| Марганец | 0.224mg | 0.097mg | 6% |
| Витамин D | 44IU | 6% | |
| Витамин D | 1.1µg | 6% | |
| Витамин B3 | 0.992mg | 0.133mg | 5% |
| Натрий | 6mg | 98mg | 4% |
| Витамин A | 6µg | 39µg | 4% |
| Калий | 24mg | 150mg | 4% |
| Белки | 5.15g | 3.16g | 4% |
| Витамин B5 | 0.183mg | 0.326mg | 3% |
| Фосфор | 63mg | 87mg | 3% |
| Жиры | 1.05g | 3.15g | 3% |
| Клетчатка | 0.8g | 3% | |
| Медь | 0.093mg | 0.111mg | 2% |
| Холин | 11.3mg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.124g | 0.819g | 2% |
| Углеводы | 24.93g | 19.64g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.429g | 0.18g | 2% |
| Калорийность | 131kcal | 120kcal | 1% |
| Кофеин | 2mg | 1% | |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.157mg | 1% |
| Цинк | 0.56mg | 0.48mg | 1% |
| Чистые углеводы | 24.93g | 18.84g | N/A |
| Магний | 18mg | 20mg | 0% |
| Сахар | 11.96g | N/A | |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.03mg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Триптофан | 0.065mg | 0% | |
| Треонин | 0.134mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.197mg | 0% | |
| Лейцин | 0.348mg | 0% | |
| Лизин | 0.097mg | 0% | |
| Метионин | 0.079mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.247mg | 0% | |
| Валин | 0.217mg | 0% | |
| Гистидин | 0.103mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +63% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +26.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +200% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +196.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~73.13g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +138.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +560.5% |
