Паста или цимбопогон - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +233.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +983.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +2912.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +616.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +186% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +298.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +60.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2232.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +221.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +266% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +11% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +135.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +17.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.224mg | 5.224mg | 217% |
| Железо | 1.14mg | 8.17mg | 88% |
| Калий | 24mg | 723mg | 21% |
| Медь | 0.093mg | 0.266mg | 19% |
| Цинк | 0.56mg | 2.23mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.209mg | 0.065mg | 12% |
| Холестерин | 33mg | 0mg | 11% |
| Магний | 18mg | 60mg | 10% |
| Белки | 5.15g | 1.82g | 7% |
| Витамин B12 | 0.14µg | 0µg | 6% |
| Кальций | 6mg | 65mg | 6% |
| Фосфор | 63mg | 101mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.08mg | 4% |
| Витамин B9 | 64µg | 75µg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 2.6mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.183mg | 0.05mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.429g | 0.17g | 2% |
| Калорийность | 131kcal | 99kcal | 2% |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.135mg | 1% |
| Жиры | 1.05g | 0.49g | 1% |
| Витамин B3 | 0.992mg | 1.101mg | 1% |
| Витамин A | 6µg | 0µg | 1% |
| Углеводы | 24.93g | 25.31g | 0% |
| Чистые углеводы | 24.93g | 25.31g | N/A |
| Натрий | 6mg | 6mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.15g | 0.119g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.124g | 0.054g | 0% |
| Триптофан | 0.065mg | 0% | |
| Треонин | 0.134mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.197mg | 0% | |
| Лейцин | 0.348mg | 0% | |
| Лизин | 0.097mg | 0% | |
| Метионин | 0.079mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.247mg | 0% | |
| Валин | 0.217mg | 0% | |
| Гистидин | 0.103mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.15 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
24.93 г
Вода:
68.56 г
Другое:
0.31 г
Белки:
1.82 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
25.31 г
Вода:
70.58 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +183% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +114.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +480.6% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~25.31g
Одинаковое количество вещества
Вода
~70.58g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.15 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.429 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.119 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.054 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.17 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +129.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +152.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -20.7% |
