Сравнить продукты Пастернак посевной (Пастернак луговой, Пастернак обыкновенный) и Корень лопуха
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +21.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +55.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +78.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +39.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +141.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +157.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +31% |
| Содержит больше КальцийКальций | +13.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +35.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +466.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +292.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +800% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +133.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +86.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1306.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +191.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +166.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 22.5µg | 1.6µg | 17% |
| Витамин C | 17mg | 3mg | 16% |
| Марганец | 0.56mg | 0.232mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.24mg | 12% |
| Витамин B9 | 67µg | 23µg | 11% |
| Витамин E | 1.49mg | 0.38mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.01mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.6mg | 0.321mg | 6% |
| Клетчатка | 4.9g | 3.3g | 6% |
| Медь | 0.12mg | 0.077mg | 5% |
| Железо | 0.59mg | 0.8mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 0.3mg | 3% |
| Фосфор | 71mg | 51mg | 3% |
| Калий | 375mg | 308mg | 2% |
| Цинк | 0.59mg | 0.33mg | 2% |
| Магний | 29mg | 38mg | 2% |
| Холин | 11.7mg | 2% | |
| Селен | 1.8µg | 0.7µg | 2% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.03mg | 2% |
| Кальций | 36mg | 41mg | 1% |
| Белки | 1.2g | 1.53g | 1% |
| Калорийность | 75kcal | 72kcal | 0% |
| Жиры | 0.3g | 0.15g | 0% |
| Углеводы | 17.99g | 17.34g | 0% |
| Чистые углеводы | 13.09g | 14.04g | N/A |
| Сахар | 4.8g | 2.9g | N/A |
| Натрий | 10mg | 5mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.05g | 0.025g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.112g | 0.037g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.047g | 0.059g | 0% |
| Триптофан | 0.006mg | 0% | |
| Треонин | 0.026mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.03mg | 0% | |
| Лейцин | 0.032mg | 0% | |
| Лизин | 0.067mg | 0% | |
| Метионин | 0.009mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.033mg | 0% | |
| Валин | 0.033mg | 0% | |
| Гистидин | 0.031mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
17.99 г
Вода:
79.53 г
Другое:
0.98 г
Белки:
1.53 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
17.34 г
Вода:
80.09 г
Другое:
0.89 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +100% |
| Содержит больше БелкиБелки | +27.5% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~17.34g
Одинаковое количество вещества
Вода
~80.09g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.89г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.112 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.025 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.037 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.059 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +202.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -50% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +25.5% |
