Сравнить продукты Пастернак посевной (Пастернак луговой, Пастернак обыкновенный) и Цикорий обыкновенный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +190% |
| Содержит больше КальцийКальций | +89.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +77.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +145.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +135.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +268.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +173.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +460% |
| Содержит больше СеленСелен | +800% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +507.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +45.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +85.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +337.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +313.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +114.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +81.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.56mg | 0.1mg | 20% |
| Витамин K | 22.5µg | 19% | |
| Витамин C | 17mg | 2.8mg | 16% |
| Витамин E | 1.49mg | 10% | |
| Витамин B5 | 0.6mg | 0.145mg | 9% |
| Витамин B9 | 67µg | 37µg | 8% |
| Медь | 0.12mg | 0.051mg | 8% |
| Клетчатка | 4.9g | 3.1g | 7% |
| Фосфор | 71mg | 26mg | 6% |
| Калий | 375mg | 211mg | 5% |
| Магний | 29mg | 10mg | 5% |
| Углеводы | 17.99g | 4g | 5% |
| Железо | 0.59mg | 0.24mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.042mg | 4% |
| Цинк | 0.59mg | 0.16mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 0.16mg | 3% |
| Калорийность | 75kcal | 17kcal | 3% |
| Селен | 1.8µg | 0.2µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.062mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.027mg | 2% |
| Кальций | 36mg | 19mg | 2% |
| Белки | 1.2g | 0.9g | 1% |
| Жиры | 0.3g | 0.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 13.09g | 0.9g | N/A |
| Сахар | 4.8g | N/A | |
| Натрий | 10mg | 2mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.05g | 0.024g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.112g | 0.002g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.047g | 0.044g | 0% |
| Триптофан | 0.016mg | 0% | |
| Треонин | 0.025mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.054mg | 0% | |
| Лейцин | 0.039mg | 0% | |
| Лизин | 0.035mg | 0% | |
| Метионин | 0.005mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.022mg | 0% | |
| Валин | 0.041mg | 0% | |
| Гистидин | 0.015mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
17.99 г
Вода:
79.53 г
Другое:
0.98 г
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
4 г
Вода:
94.52 г
Другое:
0.48 г
| Содержит больше БелкиБелки | +33.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +200% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +349.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +104.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +18.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.112 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.024 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.002 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.044 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5500% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -52% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.044g
