Сравнить продукты Пастернак посевной (Пастернак луговой, Пастернак обыкновенный) и Mандарин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +141.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +125.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +293.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +185.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +742.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +255% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1335.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +1700% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +645% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +55.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +38.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +86.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +177.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +15.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +318.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +57.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.56mg | 0.039mg | 23% |
| Витамин K | 22.5µg | 0µg | 19% |
| Витамин B9 | 67µg | 16µg | 13% |
| Клетчатка | 4.9g | 1.8g | 12% |
| Витамин C | 17mg | 26.7mg | 11% |
| Медь | 0.12mg | 0.042mg | 9% |
| Витамин E | 1.49mg | 0.2mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.6mg | 0.216mg | 8% |
| Фосфор | 71mg | 20mg | 7% |
| Калий | 375mg | 166mg | 6% |
| Железо | 0.59mg | 0.15mg | 6% |
| Цинк | 0.59mg | 0.07mg | 5% |
| Витамин A | 0µg | 34µg | 4% |
| Магний | 29mg | 12mg | 4% |
| Фруктоза | 2.4g | 3% | |
| Селен | 1.8µg | 0.1µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.058mg | 3% |
| Углеводы | 17.99g | 13.34g | 2% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 0.376mg | 2% |
| Холин | 10.2mg | 2% | |
| Калорийность | 75kcal | 53kcal | 1% |
| Белки | 1.2g | 0.81g | 1% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.036mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.078mg | 1% |
| Жиры | 0.3g | 0.31g | 0% |
| Чистые углеводы | 13.09g | 11.54g | N/A |
| Кальций | 36mg | 37mg | 0% |
| Сахар | 4.8g | 10.58g | N/A |
| Натрий | 10mg | 2mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.05g | 0.039g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.112g | 0.06g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.047g | 0.065g | 0% |
| Триптофан | 0.002mg | 0% | |
| Треонин | 0.016mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.017mg | 0% | |
| Лейцин | 0.028mg | 0% | |
| Лизин | 0.032mg | 0% | |
| Метионин | 0.002mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.018mg | 0% | |
| Валин | 0.021mg | 0% | |
| Гистидин | 0.011mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
17.99 г
Вода:
79.53 г
Другое:
0.98 г
Белки:
0.81 г
Жиры:
0.31 г
Углеводы:
13.34 г
Вода:
85.17 г
Другое:
0.37 г
| Содержит больше БелкиБелки | +48.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +34.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +164.9% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.31g
Одинаковое количество вещества
Вода
~85.17g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.112 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.06 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.065 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +86.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -22% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +38.3% |
