Сравнить продукты Пастернак посевной (Пастернак луговой, Пастернак обыкновенный) и Oрегано
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60% |
| Содержит больше МагнийМагний | +831% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4336.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +236% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +6137.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +427.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +355.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +108.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +791.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +150% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +639.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1125.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +96.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +956% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +562.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +53.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1060% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2663.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +253.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 22.5µg | 621.7µg | 499% |
| Железо | 0.59mg | 36.8mg | 453% |
| Марганец | 0.56mg | 4.99mg | 193% |
| Кальций | 36mg | 1597mg | 156% |
| Клетчатка | 4.9g | 42.5g | 150% |
| Витамин E | 1.49mg | 18.26mg | 112% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 1.044mg | 73% |
| Магний | 29mg | 270mg | 57% |
| Медь | 0.12mg | 0.633mg | 57% |
| Витамин B9 | 67µg | 237µg | 43% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.528mg | 37% |
| Калий | 375mg | 1260mg | 26% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 4.64mg | 25% |
| Цинк | 0.59mg | 2.69mg | 19% |
| Углеводы | 17.99g | 68.92g | 17% |
| Витамин C | 17mg | 2.3mg | 16% |
| Белки | 1.2g | 9g | 16% |
| Фосфор | 71mg | 148mg | 11% |
| Калорийность | 75kcal | 265kcal | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.047g | 1.369g | 9% |
| Витамин A | 0µg | 85µg | 9% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.177mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.05g | 1.551g | 7% |
| Жиры | 0.3g | 4.28g | 6% |
| Витамин B5 | 0.6mg | 0.921mg | 6% |
| Холин | 32.3mg | 6% | |
| Селен | 1.8µg | 4.5µg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.112g | 0.716g | 2% |
| Натрий | 10mg | 25mg | 1% |
| Фруктоза | 1.13g | 1% | |
| Чистые углеводы | 13.09g | 26.42g | N/A |
| Сахар | 4.8g | 4.09g | N/A |
| Триптофан | 0.203mg | 0% | |
| Треонин | 0.322mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.441mg | 0% | |
| Лейцин | 0.78mg | 0% | |
| Лизин | 0.5mg | 0% | |
| Метионин | 0.127mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.449mg | 0% | |
| Валин | 0.585mg | 0% | |
| Гистидин | 0.144mg | 0% | |
| 0.621g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
17.99 г
Вода:
79.53 г
Другое:
0.98 г
Белки:
9 г
Жиры:
4.28 г
Углеводы:
68.92 г
Вода:
9.93 г
Другое:
7.87 г
| Содержит больше ВодаВода | +700.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +650% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1326.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +283.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +703.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.112 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.551 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.716 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.369 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +539.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2812.8% |
