Сравнить продукты Пастернак посевной (Пастернак луговой, Пастернак обыкновенный) и Какао-бобы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -47.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1541.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +208.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +569.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2530.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +2905.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +979.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +925.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +567.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +633.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1390% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +136.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +837.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +109.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +22.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +820% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +242.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +31.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.12mg | 3.607mg | 387% |
| Железо | 0.59mg | 15.52mg | 187% |
| Марганец | 0.56mg | 3.737mg | 138% |
| Магний | 29mg | 476mg | 106% |
| Клетчатка | 4.9g | 29.8g | 100% |
| Фосфор | 71mg | 728mg | 94% |
| Калий | 375mg | 2509mg | 63% |
| Цинк | 0.59mg | 6.37mg | 53% |
| Насыщенные жиры | 0.05g | 7.76g | 35% |
| Белки | 1.2g | 18.1g | 34% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.46mg | 32% |
| Селен | 1.8µg | 13.2µg | 21% |
| Кофеин | 0mg | 78mg | 20% |
| Жиры | 0.3g | 13.1g | 20% |
| Витамин C | 17mg | 0mg | 19% |
| Витамин K | 22.5µg | 2.4µg | 17% |
| Углеводы | 17.99g | 58.3g | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.112g | 4.39g | 11% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 2.4mg | 11% |
| Витамин B9 | 67µg | 32µg | 9% |
| Витамин E | 1.49mg | 0.1mg | 9% |
| Кальций | 36mg | 111mg | 8% |
| Калорийность | 75kcal | 220kcal | 7% |
| Витамин B5 | 0.6mg | 0.254mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.047g | 0.42g | 2% |
| Холин | 11.4mg | 2% | |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.118mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.11mg | 2% |
| Чистые углеводы | 13.09g | 28.5g | N/A |
| Сахар | 4.8g | 1.76g | N/A |
| Натрий | 10mg | 19mg | 0% |
| Триптофан | 0.271mg | 0% | |
| Треонин | 0.716mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.701mg | 0% | |
| Лейцин | 1.097mg | 0% | |
| Лизин | 0.907mg | 0% | |
| Метионин | 0.187mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.869mg | 0% | |
| Валин | 1.086mg | 0% | |
| Гистидин | 0.312mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
17.99 г
Вода:
79.53 г
Другое:
0.98 г
Белки:
18.1 г
Жиры:
13.1 г
Углеводы:
58.3 г
Вода:
2.7 г
Другое:
7.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +2845.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1408.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4266.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +224.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +695.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.112 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.76 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.39 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.42 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3819.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +793.6% |
