Сравнить продукты Пастернак посевной (Пастернак луговой, Пастернак обыкновенный) и Клубника
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +123.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +125% |
| Содержит больше КалийКалий | +145.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +43.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +150% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +321.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +195.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +45.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +350% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +413.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +275% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +127.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +81.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +380% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +91.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +922.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +179.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +245.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 17mg | 58.8mg | 46% |
| Витамин K | 22.5µg | 2.2µg | 17% |
| Клетчатка | 4.9g | 2g | 12% |
| Витамин B9 | 67µg | 24µg | 11% |
| Витамин B5 | 0.6mg | 0.125mg | 10% |
| Марганец | 0.56mg | 0.386mg | 8% |
| Медь | 0.12mg | 0.048mg | 8% |
| Витамин E | 1.49mg | 0.29mg | 8% |
| Фосфор | 71mg | 24mg | 7% |
| Калий | 375mg | 153mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.024mg | 6% |
| Магний | 29mg | 13mg | 4% |
| Цинк | 0.59mg | 0.14mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.047mg | 3% |
| Селен | 1.8µg | 0.4µg | 3% |
| Фруктоза | 2.44g | 3% | |
| Углеводы | 17.99g | 7.68g | 3% |
| Калорийность | 75kcal | 32kcal | 2% |
| Железо | 0.59mg | 0.41mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.022mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 0.386mg | 2% |
| Кальций | 36mg | 16mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.047g | 0.155g | 1% |
| Белки | 1.2g | 0.67g | 1% |
| Холин | 5.7mg | 1% | |
| Жиры | 0.3g | 0.3g | 0% |
| Чистые углеводы | 13.09g | 5.68g | N/A |
| Сахар | 4.8g | 4.89g | N/A |
| Крахмал | 0.04g | 0% | |
| Натрий | 10mg | 1mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.05g | 0.015g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.112g | 0.043g | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0% | |
| Треонин | 0.02mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.016mg | 0% | |
| Лейцин | 0.034mg | 0% | |
| Лизин | 0.026mg | 0% | |
| Метионин | 0.002mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.019mg | 0% | |
| Валин | 0.019mg | 0% | |
| Гистидин | 0.012mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
17.99 г
Вода:
79.53 г
Другое:
0.98 г
Белки:
0.67 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
7.68 г
Вода:
90.95 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +79.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +134.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +145% |
| Содержит больше ВодаВода | +14.4% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.3g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.112 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.015 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.043 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.155 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +160.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -70% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +229.8% |
