Сравнить продукты Пастернак посевной (Пастернак луговой, Пастернак обыкновенный) и Нефелиум
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +190% |
| Содержит больше КальцийКальций | +620% |
| Содержит больше КалийКалий | +119.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +90.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +742.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +129% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +918.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +200% |
| Содержит больше МедьМедь | +23.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2028.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +718.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +16.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +5525% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +378.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +320.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +30% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +11.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 17mg | 71.5mg | 61% |
| Марганец | 0.56mg | 0.055mg | 22% |
| Витамин K | 22.5µg | 0.4µg | 18% |
| Клетчатка | 4.9g | 1.3g | 14% |
| Витамин B9 | 67µg | 14µg | 13% |
| Витамин B5 | 0.6mg | 12% | |
| Витамин E | 1.49mg | 0.07mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.011mg | 7% |
| Калий | 375mg | 171mg | 6% |
| Фосфор | 71mg | 31mg | 6% |
| Магний | 29mg | 10mg | 5% |
| Цинк | 0.59mg | 0.07mg | 5% |
| Железо | 0.59mg | 0.31mg | 4% |
| Кальций | 36mg | 5mg | 3% |
| Медь | 0.12mg | 0.148mg | 3% |
| Селен | 1.8µg | 0.6µg | 2% |
| Холин | 7.1mg | 1% | |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.1mg | 1% |
| Белки | 1.2g | 0.83g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.047g | 0.132g | 1% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.065mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 0.603mg | 1% |
| Калорийность | 75kcal | 66kcal | 0% |
| Жиры | 0.3g | 0.44g | 0% |
| Углеводы | 17.99g | 16.53g | 0% |
| Чистые углеводы | 13.09g | 15.23g | N/A |
| Сахар | 4.8g | 15.23g | N/A |
| Натрий | 10mg | 1mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.05g | 0.099g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.112g | 0.12g | 0% |
| Триптофан | 0.007mg | 0% | |
| Лизин | 0.041mg | 0% | |
| Метионин | 0.009mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
17.99 г
Вода:
79.53 г
Другое:
0.98 г
Белки:
0.83 г
Жиры:
0.44 г
Углеводы:
16.53 г
Вода:
81.76 г
Другое:
0.44 г
| Содержит больше БелкиБелки | +44.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +122.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +46.7% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~16.53g
Одинаковое количество вещества
Вода
~81.76g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.112 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.099 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.12 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.132 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -49.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +180.9% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.12g
