Сравнить продукты Пастернак посевной (Пастернак луговой, Пастернак обыкновенный) и Солод
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +93.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +118% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +181% |
| Содержит больше МедьМедь | +224.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +43.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +172.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +28.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +16900% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2383.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +170.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +69.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +95.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +7400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +644.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +268% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.56mg | 0.08mg | 21% |
| Витамин C | 17mg | 0.1mg | 19% |
| Витамин K | 22.5µg | 0.3µg | 19% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.42µg | 18% |
| Клетчатка | 4.9g | 0.5g | 18% |
| Витамин B9 | 67µg | 9µg | 15% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.184mg | 10% |
| Витамин E | 1.49mg | 0.06mg | 10% |
| Медь | 0.12mg | 0.037mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.05g | 1.883g | 8% |
| Селен | 1.8µg | 5.4µg | 7% |
| Кальций | 36mg | 98mg | 6% |
| Калий | 375mg | 172mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.6mg | 0.354mg | 5% |
| Железо | 0.59mg | 0.21mg | 5% |
| Жиры | 0.3g | 3.29g | 5% |
| Белки | 1.2g | 3.37g | 4% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 0.259mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.046mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.054mg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 26µg | 3% |
| Фосфор | 71mg | 91mg | 3% |
| Магний | 29mg | 15mg | 3% |
| Холестерин | 0mg | 10mg | 3% |
| Натрий | 10mg | 60mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.112g | 0.827g | 2% |
| Углеводы | 17.99g | 11.2g | 2% |
| Цинк | 0.59mg | 0.41mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.047g | 0.208g | 1% |
| Калорийность | 75kcal | 85kcal | 1% |
| Кофеин | 0mg | 3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.09g | 10.7g | N/A |
| Сахар | 4.8g | 6.68g | N/A |
| Триптофан | 0.074mg | 0% | |
| Треонин | 0.143mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.165mg | 0% | |
| Лейцин | 0.268mg | 0% | |
| Лизин | 0.142mg | 0% | |
| Метионин | 0.074mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.15mg | 0% | |
| Валин | 0.193mg | 0% | |
| Гистидин | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
17.99 г
Вода:
79.53 г
Другое:
0.98 г
Белки:
3.37 г
Жиры:
3.29 г
Углеводы:
11.2 г
Вода:
81.34 г
Другое:
0.8 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +60.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +22.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +180.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +996.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~81.34g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.112 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.883 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.827 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.208 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +638.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +342.6% |
