Сравнить продукты Пастрома и Фунчоза
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +466.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +2000% |
| Содержит больше МедьМедь | +12.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1114.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +446.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +124.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +150% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +270.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2030% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +165% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +342% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +188.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +14.2% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +13525% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9600% |
| Содержит больше ВодаВода | +418.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +822.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +23813.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +26375% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +705.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.87µg | 0µg | 78% |
| Натрий | 1078mg | 10mg | 46% |
| Белки | 21.8g | 0.16g | 43% |
| Цинк | 4.98mg | 0.41mg | 42% |
| Углеводы | 0.36g | 86.09g | 29% |
| Витамин B3 | 4.26mg | 0.2mg | 25% |
| Холестерин | 68mg | 0mg | 23% |
| Фосфор | 175mg | 32mg | 20% |
| Селен | 17.7µg | 7.9µg | 18% |
| Витамин B6 | 0.221mg | 0.05mg | 13% |
| Насыщенные жиры | 2.681g | 0.017g | 12% |
| Витамин B2 | 0.161mg | 0mg | 12% |
| Калорийность | 147kcal | 351kcal | 10% |
| Жиры | 5.82g | 0.06g | 9% |
| Витамин B1 | 0.052mg | 0.15mg | 8% |
| Калий | 210mg | 10mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.118g | 0.008g | 5% |
| Витамин B5 | 0.265mg | 0.1mg | 3% |
| Марганец | 0.027mg | 0.1mg | 3% |
| Магний | 17mg | 3mg | 3% |
| Клетчатка | 0g | 0.5g | 2% |
| Холин | 81.6mg | 93.2mg | 2% |
| Кальций | 10mg | 25mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.145g | 0.018g | 1% |
| Витамин B9 | 6µg | 2µg | 1% |
| Медь | 0.091mg | 0.081mg | 1% |
| Витамин K | 0.7µg | 0µg | 1% |
| Витамин D | 4IU | 0IU | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Железо | 2.22mg | 2.17mg | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0.36g | 85.59g | N/A |
| Сахар | 0.1g | 0g | N/A |
| Витамин E | 0.12mg | 0.13mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.141mg | 0.002mg | 0% |
| Треонин | 0.857mg | 0.005mg | 0% |
| Изолейцин | 0.976mg | 0.007mg | 0% |
| Лейцин | 1.706mg | 0.013mg | 0% |
| Лизин | 1.812mg | 0.011mg | 0% |
| Метионин | 0.558mg | 0.002mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.847mg | 0.01mg | 0% |
| Валин | 1.065mg | 0.008mg | 0% |
| Гистидин | 0.684mg | 0.005mg | 0% |
| Фруктоза | 0.01g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
37%
9%
Итоговая оценка минералов
60%
20%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Фунчоза содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 68mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фунчоза содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.1g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фунчоза содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1068mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фунчоза содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.664g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фунчоза ниже (Разница - 31)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Фунчоза дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пастрома более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Пастрома более богат микроэлементом витамины