Сравнить продукты Пахта и Тмин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3227.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +702.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +1084.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +132620% |
| Содержит больше МедьМедь | +7781.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1042.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +460.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -11.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +166550% |
| Содержит больше СеленСелен | +160% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +670% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +357.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +6560% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1747.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +112.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +7794.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1179.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +5300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +39.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.05mg | 66.36mg | 829% |
| Марганец | 0.002mg | 3.333mg | 145% |
| Медь | 0.011mg | 0.867mg | 95% |
| Магний | 11mg | 366mg | 85% |
| Кальций | 116mg | 931mg | 82% |
| Фосфор | 89mg | 499mg | 59% |
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.628mg | 50% |
| Калий | 151mg | 1788mg | 48% |
| Клетчатка | 0g | 10.5g | 42% |
| Цинк | 0.42mg | 4.8mg | 40% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.254g | 14.04g | 34% |
| Жиры | 0.88g | 22.27g | 33% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.435mg | 31% |
| Белки | 3.31g | 17.81g | 29% |
| Витамин B3 | 0.058mg | 4.579mg | 28% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.033g | 3.279g | 22% |
| Витамин E | 0.05mg | 3.33mg | 22% |
| Калорийность | 40kcal | 375kcal | 17% |
| Углеводы | 4.79g | 44.24g | 13% |
| Витамин B2 | 0.154mg | 0.327mg | 13% |
| Витамин B12 | 0.22µg | 0µg | 9% |
| Витамин C | 1mg | 7.7mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.275mg | 6% | |
| Селен | 2µg | 5.2µg | 6% |
| Витамин A | 14µg | 64µg | 6% |
| Насыщенные жиры | 0.548g | 1.535g | 4% |
| Витамин K | 0.1µg | 5.4µg | 4% |
| Натрий | 190mg | 168mg | 1% |
| Холестерин | 4mg | 0mg | 1% |
| Витамин B9 | 5µg | 10µg | 1% |
| Холин | 17.7mg | 24.7mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.79g | 33.74g | N/A |
| Витамин D | 1IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 4.79g | 2.25g | N/A |
| Триптофан | 0.042mg | 0% | |
| Треонин | 0.141mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.171mg | 0% | |
| Лейцин | 0.313mg | 0% | |
| Лизин | 0.277mg | 0% | |
| Метионин | 0.087mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.171mg | 0% | |
| Валин | 0.217mg | 0% | |
| Гистидин | 0.1mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +1018.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +438.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2430.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +823.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +756.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5427.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +9836.4% |
