Сравнить продукты Пашинки и Артишок
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +35.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +900% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +133.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -40.4% |
Содержит больше СеленСелен | +14600% |
Содержит больше МагнийМагний | +160.9% |
Содержит больше КальцийКальций | +120% |
Содержит больше МедьМедь | +181.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +2744.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +100% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +101.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +603.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +61.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +399.1% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +206.4% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +957.1% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +655.6% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 1.63µg | 0µg | 68% |
Селен | 29.4µg | 0.2µg | 53% |
Белки | 27.66g | 3.27g | 49% |
Цинк | 4.9mg | 0.49mg | 40% |
Витамин B3 | 7.363mg | 1.046mg | 39% |
Витамин B6 | 0.579mg | 0.116mg | 36% |
Холестерин | 79mg | 0mg | 26% |
Клетчатка | 0g | 5.4g | 22% |
Фосфор | 210mg | 90mg | 17% |
Медь | 0.082mg | 0.231mg | 17% |
Насыщенные жиры | 3.395g | 0.036g | 15% |
Витамин B9 | 9µg | 68µg | 15% |
Витамин C | 0mg | 11.7mg | 13% |
Холин | 105.4mg | 34.4mg | 13% |
Жиры | 8.23g | 0.15g | 12% |
Витамин K | 1.4µg | 14.8µg | 11% |
Марганец | 0.009mg | 0.256mg | 11% |
Магний | 23mg | 60mg | 9% |
Мононенасыщенные жиры | 3.317g | 0.005g | 8% |
Калорийность | 192kcal | 47kcal | 7% |
Железо | 1.74mg | 1.28mg | 6% |
Витамин B2 | 0.133mg | 0.066mg | 5% |
Витамин B5 | 0.545mg | 0.338mg | 4% |
Углеводы | 0g | 10.51g | 4% |
Полиненасыщенные жиры | 0.322g | 0.064g | 2% |
Кальций | 20mg | 44mg | 2% |
Натрий | 56mg | 94mg | 2% |
Витамин E | 0.38mg | 0.19mg | 1% |
Калий | 339mg | 370mg | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 5.11g | N/A |
Сахар | 0g | 0.99g | N/A |
Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
Витамин B1 | 0.075mg | 0.072mg | 0% |
Триптофан | 0.182mg | 0% | |
Треонин | 1.105mg | 0% | |
Изолейцин | 1.259mg | 0% | |
Лейцин | 2.201mg | 0% | |
Лизин | 2.338mg | 0% | |
Метионин | 0.72mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.093mg | 0% | |
Валин | 1.372mg | 0% | |
Гистидин | 0.883mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +745.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +5386.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +32.4% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.13г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +66240% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +403.1% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |