Сравнить продукты Пашинки и Плов
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +80.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +385.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +36.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -95.7% |
Содержит больше МагнийМагний | +39.1% |
Содержит больше КальцийКальций | +315% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +40.2% |
Содержит больше МедьМедь | +102.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +9700% |
Содержит больше СеленСелен | +10.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +850% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +52.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +20.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +44.8% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +8050% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +180% |
Содержит больше ХолинХолин | +502.3% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +704% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +31.2% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2255.6% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 1.63µg | 0.02µg | 67% |
Натрий | 56mg | 1303mg | 54% |
Витамин B9 | 9µg | 212µg | 51% |
Витамин B1 | 0.075mg | 0.603mg | 44% |
Марганец | 0.009mg | 0.882mg | 38% |
Цинк | 4.9mg | 1.01mg | 35% |
Белки | 27.66g | 10.42g | 34% |
Крахмал | 71.23g | 29% | |
Холестерин | 79mg | 1mg | 26% |
Углеводы | 0g | 76.31g | 25% |
Холин | 105.4mg | 17.5mg | 16% |
Насыщенные жиры | 3.395g | 0.307g | 14% |
Витамин B6 | 0.579mg | 0.4mg | 14% |
Жиры | 8.23g | 1.37g | 11% |
Железо | 1.74mg | 2.44mg | 9% |
Медь | 0.082mg | 0.166mg | 9% |
Фосфор | 210mg | 154mg | 8% |
Витамин B3 | 7.363mg | 6.127mg | 8% |
Калорийность | 192kcal | 359kcal | 8% |
Мононенасыщенные жиры | 3.317g | 0.373g | 7% |
Кальций | 20mg | 83mg | 6% |
Селен | 29.4µg | 32.4µg | 5% |
Витамин C | 0mg | 4.1mg | 5% |
Клетчатка | 0g | 1.2g | 5% |
Калий | 339mg | 188mg | 4% |
Витамин B2 | 0.133mg | 0.087mg | 4% |
Витамин B5 | 0.545mg | 0.715mg | 3% |
Магний | 23mg | 32mg | 2% |
Витамин E | 0.38mg | 0.04mg | 2% |
Витамин K | 1.4µg | 0.5µg | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 75.11g | N/A |
Сахар | 0g | 1.53g | N/A |
Витамин A | 0µg | 4µg | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0.322g | 0.377g | 0% |
Триптофан | 0.182mg | 0.086mg | 0% |
Треонин | 1.105mg | 0.221mg | 0% |
Изолейцин | 1.259mg | 0.279mg | 0% |
Лейцин | 2.201mg | 0.523mg | 0% |
Лизин | 2.338mg | 0.189mg | 0% |
Метионин | 0.72mg | 0.145mg | 0% |
Фенилаланин | 1.093mg | 0.32mg | 0% |
Валин | 1.372mg | 0.374mg | 0% |
Гистидин | 0.883mg | 0.15mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +165.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +500.7% |
Содержит больше ВодаВода | +698.1% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.86г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +789.3% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +17.1% |