Сравнить продукты Пашинки и Зеленый острый перец (перец чили)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +45% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1533.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +356.5% |
Содержит больше СеленСелен | +5780% |
Содержит больше МедьМедь | +112.2% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -87.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +2533.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +47.8% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +675.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +793.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +108.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +849.5% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +81.6% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +20% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +921.4% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +155.6% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
27.66 г
Жиры:
8.23 г
Углеводы:
0 г
Вода:
64.17 г
Другое:
0 г
Белки:
2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
9.46 г
Вода:
87.74 г
Другое:
0.6 г
Содержит больше БелкиБелки | +1283% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +4015% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +36.7% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.6г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.395 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.317 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.322 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.109 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +30054.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +195.4% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 0mg | 242.5mg | 269% |
Витамин B12 | 1.63µg | 0µg | 68% |
Селен | 29.4µg | 0.5µg | 53% |
Белки | 27.66g | 2g | 51% |
Цинк | 4.9mg | 0.3mg | 42% |
Витамин B3 | 7.363mg | 0.95mg | 40% |
Холестерин | 79mg | 0mg | 26% |
Фосфор | 210mg | 46mg | 23% |
Витамин B6 | 0.579mg | 0.278mg | 23% |
Холин | 105.4mg | 11.1mg | 17% |
Насыщенные жиры | 3.395g | 0.021g | 15% |
Жиры | 8.23g | 0.2g | 12% |
Витамин K | 1.4µg | 14.3µg | 11% |
Витамин B5 | 0.545mg | 0.061mg | 10% |
Марганец | 0.009mg | 0.237mg | 10% |
Медь | 0.082mg | 0.174mg | 10% |
Калорийность | 192kcal | 40kcal | 8% |
Мононенасыщенные жиры | 3.317g | 0.011g | 8% |
Витамин A | 0µg | 59µg | 7% |
Железо | 1.74mg | 1.2mg | 7% |
Клетчатка | 0g | 1.5g | 6% |
Витамин B9 | 9µg | 23µg | 4% |
Витамин B2 | 0.133mg | 0.09mg | 3% |
Углеводы | 0g | 9.46g | 3% |
Натрий | 56mg | 7mg | 2% |
Витамин E | 0.38mg | 0.69mg | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.322g | 0.109g | 1% |
Витамин B1 | 0.075mg | 0.09mg | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 7.96g | N/A |
Магний | 23mg | 25mg | 0% |
Кальций | 20mg | 18mg | 0% |
Калий | 339mg | 340mg | 0% |
Сахар | 0g | 5.1g | N/A |
Триптофан | 0.182mg | 0.026mg | 0% |
Треонин | 1.105mg | 0.074mg | 0% |
Изолейцин | 1.259mg | 0.065mg | 0% |
Лейцин | 2.201mg | 0.105mg | 0% |
Лизин | 2.338mg | 0.089mg | 0% |
Метионин | 0.72mg | 0.024mg | 0% |
Фенилаланин | 1.093mg | 0.062mg | 0% |
Валин | 1.372mg | 0.084mg | 0% |
Гистидин | 0.883mg | 0.041mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
49%

79%

Итоговая оценка минералов
54%

22%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Пашинки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.1g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Пашинки ниже (Разница - 10)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Пашинки дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Зеленый острый перец (перец чили) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 79mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Зеленый острый перец (перец чили) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 49mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Зеленый острый перец (перец чили) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.374g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах