Сравнить продукты Пашинки и Репа (корнеплод турнепса)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +109.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +77.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +480% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1714.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +677.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -16.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +4100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1388.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1166.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +87.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +343.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1740.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +172.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +543.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1300% |
| Содержит больше ХолинХолин | +849.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +66.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.63µg | 0µg | 68% |
| Белки | 27.66g | 0.9g | 54% |
| Селен | 29.4µg | 0.7µg | 52% |
| Витамин B3 | 7.363mg | 0.4mg | 44% |
| Цинк | 4.9mg | 0.27mg | 42% |
| Витамин B6 | 0.579mg | 0.09mg | 38% |
| Фосфор | 210mg | 27mg | 26% |
| Холестерин | 79mg | 0mg | 26% |
| Витамин C | 0mg | 21mg | 23% |
| Железо | 1.74mg | 0.3mg | 18% |
| Холин | 105.4mg | 11.1mg | 17% |
| Насыщенные жиры | 3.395g | 0.011g | 15% |
| Жиры | 8.23g | 0.1g | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.317g | 0.006g | 8% |
| Витамин B2 | 0.133mg | 0.03mg | 8% |
| Калорийность | 192kcal | 28kcal | 8% |
| Клетчатка | 0g | 1.8g | 7% |
| Витамин B5 | 0.545mg | 0.2mg | 7% |
| Марганец | 0.009mg | 0.134mg | 5% |
| Калий | 339mg | 191mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.075mg | 0.04mg | 3% |
| Магний | 23mg | 11mg | 3% |
| Витамин E | 0.38mg | 0.03mg | 2% |
| Витамин B9 | 9µg | 15µg | 2% |
| Углеводы | 0g | 6.43g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.322g | 0.053g | 2% |
| Витамин K | 1.4µg | 0.1µg | 1% |
| Кальций | 20mg | 30mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 4.63g | N/A |
| Сахар | 0g | 3.8g | N/A |
| Медь | 0.082mg | 0.085mg | 0% |
| Натрий | 56mg | 67mg | 0% |
| Триптофан | 0.182mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 1.105mg | 0.025mg | 0% |
| Изолейцин | 1.259mg | 0.036mg | 0% |
| Лейцин | 2.201mg | 0.033mg | 0% |
| Лизин | 2.338mg | 0.036mg | 0% |
| Метионин | 0.72mg | 0.011mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.093mg | 0.017mg | 0% |
| Валин | 1.372mg | 0.03mg | 0% |
| Гистидин | 0.883mg | 0.014mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
27.66 г
Жиры:
8.23 г
Углеводы:
0 г
Вода:
64.17 г
Другое:
0 г
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
6.43 г
Вода:
91.87 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2973.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8130% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +43.2% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.7г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.395 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.317 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.322 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.011 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.053 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +55183.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +507.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
