Сравнить продукты Паштет и Артишок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +59.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +329.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +73.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +481.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +122.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +20700% |
| Содержит больше МагнийМагний | +361.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +168.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +113.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +99000% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +809.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +215.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +255% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +485% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +140% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +93.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +13.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +334.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +18566.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +112.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +600.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +57.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +247100% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4837.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.2µg | 0µg | 133% |
| Витамин A | 991µg | 1µg | 110% |
| Холестерин | 255mg | 0mg | 85% |
| Селен | 41.6µg | 0.2µg | 75% |
| Железо | 5.5mg | 1.28mg | 53% |
| Жиры | 28g | 0.15g | 43% |
| Насыщенные жиры | 9.57g | 0.036g | 43% |
| Витамин B2 | 0.6mg | 0.066mg | 41% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.36g | 0.005g | 31% |
| Натрий | 697mg | 94mg | 26% |
| Клетчатка | 0g | 5.4g | 22% |
| Белки | 14.2g | 3.27g | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.16g | 0.064g | 21% |
| Цинк | 2.85mg | 0.49mg | 21% |
| Медь | 0.4mg | 0.231mg | 19% |
| Витамин B5 | 1.2mg | 0.338mg | 17% |
| Фосфор | 200mg | 90mg | 16% |
| Витамин B3 | 3.3mg | 1.046mg | 14% |
| Калорийность | 319kcal | 47kcal | 14% |
| Витамин K | 14.8µg | 12% | |
| Магний | 13mg | 60mg | 11% |
| Витамин C | 2mg | 11.7mg | 11% |
| Калий | 138mg | 370mg | 7% |
| Холин | 34.4mg | 6% | |
| Марганец | 0.12mg | 0.256mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.072mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.116mg | 4% |
| Кальций | 70mg | 44mg | 3% |
| Углеводы | 1.5g | 10.51g | 3% |
| Витамин B9 | 60µg | 68µg | 2% |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 1.5g | 5.11g | N/A |
| Сахар | 0.99g | N/A | |
| Триптофан | 0.157mg | 0% | |
| Треонин | 0.568mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.554mg | 0% | |
| Лейцин | 1.05mg | 0% | |
| Лизин | 0.838mg | 0% | |
| Метионин | 0.284mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.582mg | 0% | |
| Валин | 0.768mg | 0% | |
| Гистидин | 0.298mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
83%
19%
Итоговая оценка минералов
88%
31%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Паштет содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.99g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Паштет ниже (Разница - 4)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Паштет дешевле (Разница - $0.4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Паштет более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Артишок содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 255mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Артишок содержит меньше вещества Натрий (Разница - 603mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Артишок содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.534g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах