Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Паштет и кисло-сладкий соус

Сравнить

Инфографика

Паштет vs Кисло-сладкий соус infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 21% 12% 206% 133% 78% 86% 91% 16% 227%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 3% 8.7% 7.9% 26% 2.5% 3% 48% 99% 2.2%
Содержит больше МагнийМагний +62.5%
Содержит больше КальцийКальций +600%
Содержит больше КалийКалий +39.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2519%
Содержит больше МедьМедь +406.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +3066.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +2757.1%
Содержит больше СеленСелен +10300%
Содержит меньше НатрийНатрий -46.8%
Содержит больше МарганецМарганец +534.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 6.7% 330% 0% 0% 7.5% 138% 62% 72% 14% 400% 0% 45%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 29% 0.33% 0.2% 0% 12% 4.4% 3.5% 5.6% 12% 0% 0.5% 6%
Содержит больше Витамин AВитамин A +99000%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +3057.9%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1664.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1190.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +13.2%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +650%
Содержит больше Витамин CВитамин C +335%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +60%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Паштет Кисло-сладкий соус DV% diff.
Витамин B12 3.2µg 0µg 133%
Витамин A 991µg 1µg 110%
Холестерин 255mg 0mg 85%
Селен 41.6µg 0.4µg 75%
Железо 5.5mg 0.21mg 66%
Витамин B2 0.6mg 0.019mg 45%
Насыщенные жиры 9.57g 0g 44%
Жиры 28g 0.02g 43%
Медь 0.4mg 0.079mg 36%
Мононенасыщенные жиры 12.36g 0g 31%
Белки 14.2g 0.27g 28%
Фосфор 200mg 7mg 28%
Марганец 0.12mg 0.761mg 28%
Цинк 2.85mg 0.09mg 25%
Витамин B5 1.2mg 0.093mg 22%
Полиненасыщенные жиры 3.16g 0g 21%
Витамин B3 3.3mg 0.187mg 19%
Натрий 697mg 371mg 14%
Витамин B9 60µg 8µg 13%
Углеводы 1.5g 38.22g 12%
Калорийность 319kcal 150kcal 8%
Витамин C 2mg 8.7mg 7%
Кальций 70mg 10mg 6%
Витамин B1 0.03mg 0.048mg 2%
Магний 13mg 8mg 1%
Калий 138mg 99mg 1%
Витамин B6 0.06mg 0.053mg 1%
Чистые углеводы 1.5g 38.12g N/A
Сахар 18.75g N/A
Клетчатка 0g 0.1g 0%
Витамин E 0.01mg 0%
Витамин K 0.2µg 0%
Холин 2.4mg 0%
Триптофан 0.157mg 0%
Треонин 0.568mg 0%
Изолейцин 0.554mg 0%
Лейцин 1.05mg 0%
Лизин 0.838mg 0%
Метионин 0.284mg 0%
Фенилаланин 0.582mg 0%
Валин 0.768mg 0%
Гистидин 0.298mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
14% 28% 54% 2%
Белки: 14.2 г
Жиры: 28 г
Углеводы: 1.5 г
Вода: 53.9 г
Другое: 2.4 г
38% 60%
Белки: 0.27 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 38.22 г
Вода: 60.27 г
Другое: 1.22 г
Содержит больше БелкиБелки +5159.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +139900%
Содержит больше ДругоеДругое +96.7%
Содержит больше УглеводыУглеводы +2448%
Содержит больше ВодаВода +11.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Паштет - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172930/nutrients
  2. Кисло-сладкий соус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174066/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.