Сравнить продукты Паштет и Конина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +775% |
| Содержит больше МедьМедь | +133.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +445.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +208.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +92.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +174.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +34% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +23.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +400% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +46.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +450% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +362.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +31.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +98.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +18.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +483% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +271.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 319kcal | 175kcal |
|
| Белки | 14.2g | 28.14g |
|
| Жиры | 28g | 6.05g |
|
| Витамин C | 2mg | 2mg | |
| 1.5g | 0g |
|
|
| Углеводы | 1.5g | 0g |
|
| Холестерин | 255mg | 68mg |
|
| Магний | 13mg | 25mg |
|
| Кальций | 70mg | 8mg |
|
| Калий | 138mg | 379mg |
|
| Железо | 5.5mg | 5.03mg |
|
| Медь | 0.4mg | 0.171mg |
|
| Цинк | 2.85mg | 3.82mg |
|
| Фосфор | 200mg | 247mg |
|
| Натрий | 697mg | 55mg |
|
| Витамин A | 3300IU | 0IU |
|
| Витамин A | 991µg | 0µg |
|
| Марганец | 0.12mg | 0.022mg |
|
| Селен | 41.6µg | 13.5µg |
|
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.1mg |
|
| Витамин B2 | 0.6mg | 0.12mg |
|
| Витамин B3 | 3.3mg | 4.84mg |
|
| Витамин B5 | 1.2mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.33mg |
|
| Витамин B12 | 3.2µg | 3.16µg |
|
| Витамин B9 | 60µg |
|
|
| Насыщенные жиры | 9.57g | 1.9g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 12.36g | 2.12g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 3.16g | 0.85g |
|
| Триптофан | 0.157mg | 0.349mg |
|
| Треонин | 0.568mg | 1.262mg |
|
| Изолейцин | 0.554mg | 1.334mg |
|
| Лейцин | 1.05mg | 2.232mg |
|
| Лизин | 0.838mg | 2.398mg |
|
| Метионин | 0.284mg | 0.623mg |
|
| Фенилаланин | 0.582mg | 1.157mg |
|
| Валин | 0.768mg | 1.458mg |
|
| Гистидин | 0.298mg | 1.081mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
73%
48%
Итоговая оценка минералов
88%
59%
Краткое сравнение
Какой из продуктов стоит дешевле?
Паштет дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Конина содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 187mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Конина содержит меньше вещества Натрий (Разница - 642mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Конина содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.67g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Конина ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах