Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Паштет и Пажитник сенной

Сравнить

Инфографика

Паштет vs Пажитник сенной infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 21% 12% 206% 133% 78% 86% 91% 16% 227%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 136% 53% 68% 1257% 370% 68% 127% 8.7% 160% 34%
Содержит больше ЦинкЦинк +14%
Содержит больше СеленСелен +560.3%
Содержит больше МагнийМагний +1369.2%
Содержит больше КальцийКальций +151.4%
Содержит больше КалийКалий +458%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +509.6%
Содержит больше МедьМедь +177.5%
Содержит больше ФосфорФосфор +48%
Содержит меньше НатрийНатрий -90.4%
Содержит больше МарганецМарганец +923.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 6.7% 330% 0% 0% 7.5% 138% 62% 72% 14% 400% 0% 45% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 10% 1% 0% 0% 81% 84% 31% 0% 138% 0% 0% 43% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +32933.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +63.9%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +101.2%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +50%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +973.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +900%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~57µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Паштет Пажитник сенной DV% diff.
Железо 5.5mg 33.53mg 350%
Витамин B12 3.2µg 0µg 133%
Витамин A 991µg 3µg 110%
Клетчатка 0g 24.6g 98%
Холестерин 255mg 0mg 85%
Медь 0.4mg 1.11mg 79%
Селен 41.6µg 6.3µg 64%
Марганец 0.12mg 1.228mg 48%
Витамин B6 0.06mg 0.6mg 42%
Магний 13mg 191mg 42%
Насыщенные жиры 9.57g 1.46g 37%
Жиры 28g 6.41g 33%
Мононенасыщенные жиры 12.36g 31%
Натрий 697mg 67mg 27%
Витамин B5 1.2mg 24%
Витамин B1 0.03mg 0.322mg 24%
Полиненасыщенные жиры 3.16g 21%
Углеводы 1.5g 58.35g 19%
Калий 138mg 770mg 19%
Белки 14.2g 23g 18%
Витамин B2 0.6mg 0.366mg 18%
Фосфор 200mg 296mg 14%
Кальций 70mg 176mg 11%
Витамин B3 3.3mg 1.64mg 10%
Цинк 2.85mg 2.5mg 3%
Витамин C 2mg 3mg 1%
Витамин B9 60µg 57µg 1%
Калорийность 319kcal 323kcal 0%
Чистые углеводы 1.5g 33.75g N/A
Триптофан 0.157mg 0.391mg 0%
Треонин 0.568mg 0.898mg 0%
Изолейцин 0.554mg 1.241mg 0%
Лейцин 1.05mg 1.757mg 0%
Лизин 0.838mg 1.684mg 0%
Метионин 0.284mg 0.338mg 0%
Фенилаланин 0.582mg 1.089mg 0%
Валин 0.768mg 1.102mg 0%
Гистидин 0.298mg 0.668mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
14% 28% 54% 2%
Белки: 14.2 г
Жиры: 28 г
Углеводы: 1.5 г
Вода: 53.9 г
Другое: 2.4 г
23% 6% 58% 9% 3%
Белки: 23 г
Жиры: 6.41 г
Углеводы: 58.35 г
Вода: 8.84 г
Другое: 3.4 г
Содержит больше ЖирыЖиры +336.8%
Содержит больше ВодаВода +509.7%
Содержит больше БелкиБелки +62%
Содержит больше УглеводыУглеводы +3790%
Содержит больше ДругоеДругое +41.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
38% 49% 13%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.57 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 12.36 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.16 г
100%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.46 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +∞%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +∞%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -84.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Паштет - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172930/nutrients
  2. Пажитник сенной - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171324/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.