Сравнить продукты Паштет и Сыр Фонтина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +115.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2291.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1500% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -12.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +757.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +186.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +685.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +22.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +73% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +279.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +194.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2100% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +179.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +90.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +900% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +38.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 991µg | 261µg | 81% |
| Железо | 5.5mg | 0.23mg | 66% |
| Витамин B12 | 3.2µg | 1.68µg | 63% |
| Селен | 41.6µg | 14.5µg | 49% |
| Кальций | 70mg | 550mg | 48% |
| Холестерин | 255mg | 116mg | 46% |
| Насыщенные жиры | 9.57g | 19.196g | 44% |
| Медь | 0.4mg | 0.025mg | 42% |
| Витамин B2 | 0.6mg | 0.204mg | 30% |
| Белки | 14.2g | 25.6g | 23% |
| Фосфор | 200mg | 346mg | 21% |
| Витамин B3 | 3.3mg | 0.15mg | 20% |
| Витамин B5 | 1.2mg | 0.429mg | 15% |
| Витамин B9 | 60µg | 6µg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.16g | 1.654g | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.36g | 8.687g | 9% |
| Цинк | 2.85mg | 3.5mg | 6% |
| Марганец | 0.12mg | 0.014mg | 5% |
| Жиры | 28g | 31.14g | 5% |
| Калорийность | 319kcal | 389kcal | 4% |
| Натрий | 697mg | 800mg | 4% |
| Витамин D | 0.6µg | 3% | |
| Витамин D | 23IU | 3% | |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин E | 0.27mg | 2% | |
| Витамин C | 2mg | 0mg | 2% |
| Калий | 138mg | 64mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.083mg | 2% |
| Витамин K | 2.6µg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.021mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.5g | 1.55g | N/A |
| Углеводы | 1.5g | 1.55g | 0% |
| Магний | 13mg | 14mg | 0% |
| Сахар | 1.55g | N/A | |
| Триптофан | 0.157mg | 0.361mg | 0% |
| Треонин | 0.568mg | 0.935mg | 0% |
| Изолейцин | 0.554mg | 1.384mg | 0% |
| Лейцин | 1.05mg | 2.664mg | 0% |
| Лизин | 0.838mg | 2.328mg | 0% |
| Метионин | 0.284mg | 0.706mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.582mg | 1.497mg | 0% |
| Валин | 0.768mg | 1.926mg | 0% |
| Гистидин | 0.298mg | 0.959mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.2 г
Жиры:
28 г
Углеводы:
1.5 г
Вода:
53.9 г
Другое:
2.4 г
Белки:
25.6 г
Жиры:
31.14 г
Углеводы:
1.55 г
Вода:
37.92 г
Другое:
3.79 г
| Содержит больше ВодаВода | +42.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +80.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +57.9% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~1.55g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.57 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.16 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.196 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.687 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.654 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -50.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +42.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +91.1% |
