Сравнить продукты Паштет и Тальятелле
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +366.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +64.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +75.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +133.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +22.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +253.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +29.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +355.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6978.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +36.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +124.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +932.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2250% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +55% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +193.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.2 г
Жиры:
28 г
Углеводы:
1.5 г
Вода:
53.9 г
Другое:
2.4 г
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
| Содержит больше БелкиБелки | +25.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1117.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +73.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +263.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3548.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.57 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.16 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.942 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4460.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +235.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.2µg | 0.31µg | 120% |
| Витамин A | 991µg | 14µg | 109% |
| Селен | 41.6µg | 76% | |
| Холестерин | 255mg | 73mg | 61% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.705mg | 56% |
| Насыщенные жиры | 9.57g | 0.328g | 42% |
| Жиры | 28g | 2.3g | 40% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.36g | 0.271g | 30% |
| Натрий | 697mg | 26mg | 29% |
| Витамин B9 | 60µg | 176µg | 29% |
| Железо | 5.5mg | 3.35mg | 27% |
| Марганец | 0.12mg | 0.547mg | 19% |
| Медь | 0.4mg | 0.228mg | 19% |
| Углеводы | 1.5g | 54.73g | 18% |
| Цинк | 2.85mg | 1.22mg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.16g | 0.942g | 15% |
| Витамин B5 | 1.2mg | 0.535mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.6mg | 0.439mg | 12% |
| Магний | 13mg | 46mg | 8% |
| Кальций | 70mg | 15mg | 6% |
| Белки | 14.2g | 11.31g | 6% |
| Фосфор | 200mg | 163mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.093mg | 3% |
| Калорийность | 319kcal | 288kcal | 2% |
| Витамин C | 2mg | 0mg | 2% |
| Калий | 138mg | 179mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.5g | 54.73g | N/A |
| Витамин B3 | 3.3mg | 3.35mg | 0% |
| Триптофан | 0.157mg | 0.143mg | 0% |
| Треонин | 0.568mg | 0.295mg | 0% |
| Изолейцин | 0.554mg | 0.431mg | 0% |
| Лейцин | 1.05mg | 0.763mg | 0% |
| Лизин | 0.838mg | 0.214mg | 0% |
| Метионин | 0.284mg | 0.174mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.582mg | 0.542mg | 0% |
| Валин | 0.768mg | 0.476mg | 0% |
| Гистидин | 0.298mg | 0.226mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
83%
44%
Итоговая оценка минералов
88%
43%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тальятелле содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 182mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тальятелле содержит меньше вещества Натрий (Разница - 671mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тальятелле содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.242g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Паштет ниже (Разница - 18)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Паштет дешевле (Разница - $6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Паштет более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах