Сравнить продукты Паштет и Тыквенный пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +511.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +170.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +630.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +146.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +670.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +21% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -65.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +89.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +121.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +383.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +198.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +165.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +814.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +130.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +490% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.2µg | 0.35µg | 119% |
| Холестерин | 255mg | 26mg | 76% |
| Селен | 41.6µg | 5.4µg | 66% |
| Витамин A | 991µg | 448µg | 60% |
| Железо | 5.5mg | 0.9mg | 58% |
| Витамин B2 | 0.6mg | 0.124mg | 37% |
| Насыщенные жиры | 9.57g | 1.988g | 34% |
| Медь | 0.4mg | 0.148mg | 28% |
| Жиры | 28g | 9.75g | 28% |
| Цинк | 2.85mg | 0.39mg | 22% |
| Белки | 14.2g | 3.9g | 21% |
| Натрий | 697mg | 239mg | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.36g | 4.6g | 19% |
| Фосфор | 200mg | 81mg | 17% |
| Витамин B5 | 1.2mg | 0.452mg | 15% |
| Витамин B3 | 3.3mg | 1.107mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.177mg | 12% |
| Углеводы | 1.5g | 34.83g | 11% |
| Витамин K | 13.2µg | 11% | |
| Витамин B9 | 60µg | 26µg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.16g | 1.77g | 9% |
| Клетчатка | 0g | 1.8g | 7% |
| Холин | 37.5mg | 7% | |
| Витамин E | 0.76mg | 5% | |
| Марганец | 0.12mg | 0.227mg | 5% |
| Калорийность | 319kcal | 243kcal | 4% |
| Фруктоза | 2.85g | 4% | |
| Крахмал | 10.73g | 4% | |
| Витамин C | 2mg | 0mg | 2% |
| Кальций | 70mg | 64mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Калий | 138mg | 167mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.5g | 33.03g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0% | |
| Магний | 13mg | 14mg | 0% |
| Сахар | 18.88g | N/A | |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.063mg | 0% |
| Триптофан | 0.157mg | 0.048mg | 0% |
| Треонин | 0.568mg | 0.154mg | 0% |
| Изолейцин | 0.554mg | 0.158mg | 0% |
| Лейцин | 1.05mg | 0.297mg | 0% |
| Лизин | 0.838mg | 0.192mg | 0% |
| Метионин | 0.284mg | 0.249mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.582mg | 0.175mg | 0% |
| Валин | 0.768mg | 0.211mg | 0% |
| Гистидин | 0.298mg | 0.088mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.2 г
Жиры:
28 г
Углеводы:
1.5 г
Вода:
53.9 г
Другое:
2.4 г
Белки:
3.9 г
Жиры:
9.75 г
Углеводы:
34.83 г
Вода:
50.39 г
Другое:
1.13 г
| Содержит больше БелкиБелки | +264.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +187.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +112.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2222% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~50.39g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.57 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.16 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.988 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.6 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.77 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +168.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +78.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.2% |
