Сравнить продукты Паштет и Франкфуртер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +44.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +483.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +358.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +627.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +40.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +31.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -29.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +471.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +303.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +129% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1295.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +62.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +131.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +208.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.2 г
Жиры:
28 г
Углеводы:
1.5 г
Вода:
53.9 г
Другое:
2.4 г
Белки:
11.16 г
Жиры:
28.3 г
Углеводы:
3.36 г
Вода:
53.94 г
Другое:
3.24 г
| Содержит больше БелкиБелки | +27.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +124% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +35% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~28.3g
Одинаковое количество вещества
Вода
~53.94g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.57 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.16 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.979 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.048 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.765 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -12.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +313.1% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~12.048g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин A | 991µg | 0µg | 110% |
| Витамин B12 | 3.2µg | 1.38µg | 76% |
| Холестерин | 255mg | 55mg | 67% |
| Селен | 41.6µg | 10.3µg | 57% |
| Железо | 5.5mg | 1.2mg | 54% |
| Витамин B2 | 0.6mg | 0.043mg | 43% |
| Медь | 0.4mg | 0.055mg | 38% |
| Витамин B5 | 1.2mg | 24% | |
| Полиненасыщенные жиры | 3.16g | 0.765g | 16% |
| Натрий | 697mg | 992mg | 13% |
| Витамин B9 | 60µg | 10µg | 13% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.185mg | 10% |
| Холин | 48.6mg | 9% | |
| Витамин B3 | 3.3mg | 2.028mg | 8% |
| Фосфор | 200mg | 152mg | 7% |
| Цинк | 2.85mg | 2.03mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 9.57g | 10.979g | 6% |
| Кальций | 70mg | 12mg | 6% |
| Белки | 14.2g | 11.16g | 6% |
| Калий | 138mg | 316mg | 5% |
| Витамин D | 0.9µg | 5% | |
| Витамин D | 36IU | 5% | |
| Марганец | 0.12mg | 0.021mg | 4% |
| Витамин C | 2mg | 0mg | 2% |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Витамин E | 0.2mg | 1% | |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.018mg | 1% |
| Углеводы | 1.5g | 3.36g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.36g | 12.048g | 1% |
| Магний | 13mg | 9mg | 1% |
| Калорийность | 319kcal | 316kcal | 0% |
| Жиры | 28g | 28.3g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.5g | 3.36g | N/A |
| Сахар | 1.31g | N/A | |
| Триптофан | 0.157mg | 0.121mg | 0% |
| Треонин | 0.568mg | 0.519mg | 0% |
| Изолейцин | 0.554mg | 0.58mg | 0% |
| Лейцин | 1.05mg | 0.994mg | 0% |
| Лизин | 0.838mg | 1.055mg | 0% |
| Метионин | 0.284mg | 0.319mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.582mg | 0.487mg | 0% |
| Валин | 0.768mg | 0.608mg | 0% |
| Гистидин | 0.298mg | 0.362mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
83%
25%
Итоговая оценка минералов
88%
41%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Франкфуртер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 200mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Франкфуртер ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Паштет содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.31g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Паштет содержит меньше вещества Натрий (Разница - 295mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Паштет содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.409g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Паштет более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах