Сравнить продукты Пекан и Пор-Салю
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +404.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +201.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +488.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +5354.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +74.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +40809.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +828.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +30% |
| Содержит больше СеленСелен | +281.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +483.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4614.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1845% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +311% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +296.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +45.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +22.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +163% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +10400% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +84.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 4.5mg | 0.011mg | 195% |
| Полиненасыщенные жиры | 21.614g | 0.729g | 139% |
| Медь | 1.2mg | 0.022mg | 131% |
| Мононенасыщенные жиры | 40.801g | 9.338g | 79% |
| Жиры | 71.97g | 28.2g | 67% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.5µg | 63% |
| Кальций | 70mg | 650mg | 58% |
| Витамин B1 | 0.66mg | 0.014mg | 54% |
| Насыщенные жиры | 6.18g | 16.691g | 48% |
| Холестерин | 0mg | 123mg | 41% |
| Клетчатка | 9.6g | 0g | 38% |
| Витамин A | 3µg | 315µg | 35% |
| Белки | 9.17g | 23.78g | 29% |
| Железо | 2.53mg | 0.43mg | 26% |
| Натрий | 0mg | 534mg | 23% |
| Магний | 121mg | 24mg | 23% |
| Селен | 3.8µg | 14.5µg | 19% |
| Цинк | 4.53mg | 2.6mg | 18% |
| Калорийность | 691kcal | 352kcal | 17% |
| Витамин B5 | 0.863mg | 0.21mg | 13% |
| Фосфор | 277mg | 360mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.21mg | 0.053mg | 12% |
| Витамин E | 1.4mg | 0.24mg | 8% |
| Калий | 410mg | 136mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.24mg | 8% |
| Витамин B3 | 1.167mg | 0.06mg | 7% |
| Холин | 40.5mg | 15.4mg | 5% |
| Углеводы | 13.86g | 0.57g | 4% |
| Витамин D | 0IU | 21IU | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин K | 3.5µg | 2.4µg | 1% |
| Витамин B9 | 22µg | 18µg | 1% |
| Витамин C | 1.1mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.26g | 0.57g | N/A |
| Сахар | 3.97g | 0.57g | N/A |
| Крахмал | 0.46g | 0% | |
| Триптофан | 0.093mg | 0.343mg | 0% |
| Треонин | 0.306mg | 0.876mg | 0% |
| Изолейцин | 0.336mg | 1.446mg | 0% |
| Лейцин | 0.598mg | 2.482mg | 0% |
| Лизин | 0.287mg | 1.987mg | 0% |
| Метионин | 0.183mg | 0.734mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.426mg | 1.323mg | 0% |
| Валин | 0.411mg | 1.707mg | 0% |
| Гистидин | 0.262mg | 0.686mg | 0% |
| Фруктоза | 0.04g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +155.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2331.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +159.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +1191.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +35.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -63% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +336.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2864.9% |
