Сравнить продукты Пекан и Кримпай
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +536.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +154.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +69.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +916.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +929.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +250.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2695% |
| Содержит больше СеленСелен | +57.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +28.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +658.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +92.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +272% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +950% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +15.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +126.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1433.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +171.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 4.5mg | 0.161mg | 189% |
| Полиненасыщенные жиры | 21.614g | 1.149g | 136% |
| Медь | 1.2mg | 0.118mg | 120% |
| Мононенасыщенные жиры | 40.801g | 7.336g | 84% |
| Жиры | 71.97g | 22.41g | 76% |
| Витамин B1 | 0.66mg | 0.087mg | 48% |
| Цинк | 4.53mg | 0.44mg | 37% |
| Клетчатка | 9.6g | 0.8g | 35% |
| Насыщенные жиры | 6.18g | 12.449g | 28% |
| Фосфор | 277mg | 79mg | 28% |
| Магний | 121mg | 19mg | 24% |
| Калорийность | 691kcal | 353kcal | 17% |
| Витамин B6 | 0.21mg | 0.02mg | 15% |
| Железо | 2.53mg | 1.49mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.863mg | 0.232mg | 13% |
| Натрий | 0mg | 266mg | 12% |
| Белки | 9.17g | 4.15g | 10% |
| Углеводы | 13.86g | 38.44g | 8% |
| Калий | 410mg | 161mg | 7% |
| Витамин K | 3.5µg | 9.5µg | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.12µg | 5% |
| Витамин A | 3µg | 46µg | 5% |
| Витамин B3 | 1.167mg | 0.605mg | 4% |
| Селен | 3.8µg | 6µg | 4% |
| Холестерин | 0mg | 12mg | 4% |
| Холин | 40.5mg | 17.9mg | 4% |
| Витамин E | 1.4mg | 1.09mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.14mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин C | 1.1mg | 0mg | 1% |
| Витамин B9 | 22µg | 19µg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.26g | 37.64g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 3IU | 0% |
| Кальций | 70mg | 66mg | 0% |
| Сахар | 3.97g | 27.39g | N/A |
| Крахмал | 0.46g | 0% | |
| Транс-жиры | 2.49g | N/A | |
| Триптофан | 0.093mg | 0% | |
| Треонин | 0.306mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.336mg | 0% | |
| Лейцин | 0.598mg | 0% | |
| Лизин | 0.287mg | 0% | |
| Метионин | 0.183mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.426mg | 0% | |
| Валин | 0.411mg | 0% | |
| Гистидин | 0.262mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.04g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +121% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +221.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +37% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +177.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +863.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -50.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +456.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1781.1% |
