Сравнить продукты Пекан и Лобия
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +47.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +75% |
| Содержит больше КалийКалий | +21.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +251.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +58.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +130.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +833.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +35.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +81% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +144.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +251.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +183.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +173.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +467.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +450% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 4.5mg | 0.482mg | 175% |
| Полиненасыщенные жиры | 21.614g | 0.245g | 142% |
| Жиры | 71.97g | 0.58g | 110% |
| Мононенасыщенные жиры | 40.801g | 0.026g | 102% |
| Медь | 1.2mg | 0.341mg | 95% |
| Клетчатка | 9.6g | 38% | |
| Витамин B1 | 0.66mg | 0.27mg | 33% |
| Калорийность | 691kcal | 117kcal | 29% |
| Насыщенные жиры | 6.18g | 0.099g | 28% |
| Железо | 2.53mg | 4.58mg | 26% |
| Фосфор | 277mg | 120mg | 22% |
| Цинк | 4.53mg | 2.85mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.21mg | 0.037mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.863mg | 0.316mg | 11% |
| Магний | 121mg | 82mg | 9% |
| Витамин E | 1.4mg | 9% | |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.037mg | 7% |
| Холин | 40.5mg | 7% | |
| Витамин B9 | 22µg | 4µg | 5% |
| Витамин B3 | 1.167mg | 0.411mg | 5% |
| Кальций | 70mg | 40mg | 3% |
| Витамин K | 3.5µg | 3% | |
| Калий | 410mg | 337mg | 2% |
| Белки | 9.17g | 8.14g | 2% |
| Селен | 3.8µg | 2.8µg | 2% |
| Углеводы | 13.86g | 20.69g | 2% |
| Витамин C | 1.1mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.26g | 20.69g | N/A |
| Сахар | 3.97g | N/A | |
| Крахмал | 0.46g | 0% | |
| Натрий | 0mg | 7mg | 0% |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.093mg | 0.068mg | 0% |
| Треонин | 0.306mg | 0.315mg | 0% |
| Изолейцин | 0.336mg | 0.39mg | 0% |
| Лейцин | 0.598mg | 0.691mg | 0% |
| Лизин | 0.287mg | 0.556mg | 0% |
| Метионин | 0.183mg | 0.065mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.426mg | 0.41mg | 0% |
| Валин | 0.411mg | 0.422mg | 0% |
| Гистидин | 0.262mg | 0.233mg | 0% |
| Фруктоза | 0.04g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +12.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12308.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +49.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +1863.9% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.46г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +156826.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8722% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |
