Сравнить продукты Пекан и Мясной рулет
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +908.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +775% |
| Содержит больше КалийКалий | +81.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +213.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +22.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +33.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2150% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +328.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +860.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +211.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +172.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +174966.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1613.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +908.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +309.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +123.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +372.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 24.55µg | 1023% |
| Витамин A | 3µg | 5252µg | 583% |
| Марганец | 4.5mg | 0.2mg | 187% |
| Витамин B2 | 0.13mg | 2.227mg | 161% |
| Полиненасыщенные жиры | 21.614g | 3.42g | 121% |
| Железо | 2.53mg | 10.83mg | 104% |
| Медь | 1.2mg | 0.383mg | 91% |
| Жиры | 71.97g | 25.6g | 71% |
| Мононенасыщенные жиры | 40.801g | 12.26g | 71% |
| Витамин B3 | 1.167mg | 11.768mg | 66% |
| Селен | 3.8µg | 36.5µg | 59% |
| Холестерин | 0mg | 174mg | 58% |
| Натрий | 0mg | 1225mg | 53% |
| Витамин B5 | 0.863mg | 3.536mg | 53% |
| Клетчатка | 9.6g | 0g | 38% |
| Витамин B1 | 0.66mg | 0.212mg | 37% |
| Магний | 121mg | 12mg | 26% |
| Витамин B9 | 22µg | 104µg | 21% |
| Витамин B6 | 0.21mg | 0.47mg | 20% |
| Калорийность | 691kcal | 304kcal | 19% |
| Насыщенные жиры | 6.18g | 8.96g | 13% |
| Белки | 9.17g | 15.2g | 12% |
| Фосфор | 277mg | 207mg | 10% |
| Витамин E | 1.4mg | 9% | |
| Цинк | 4.53mg | 3.7mg | 8% |
| Холин | 40.5mg | 7% | |
| Кальций | 70mg | 8mg | 6% |
| Калий | 410mg | 226mg | 5% |
| Углеводы | 13.86g | 2.1g | 4% |
| Витамин K | 3.5µg | 3% | |
| Витамин C | 1.1mg | 3mg | 2% |
| Чистые углеводы | 4.26g | 2.1g | N/A |
| Сахар | 3.97g | N/A | |
| Крахмал | 0.46g | 0% | |
| Триптофан | 0.093mg | 0.206mg | 0% |
| Треонин | 0.306mg | 0.651mg | 0% |
| Изолейцин | 0.336mg | 0.631mg | 0% |
| Лейцин | 0.598mg | 1.331mg | 0% |
| Лизин | 0.287mg | 1.178mg | 0% |
| Метионин | 0.183mg | 0.342mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.426mg | 0.716mg | 0% |
| Валин | 0.411mg | 0.806mg | 0% |
| Гистидин | 0.262mg | 0.393mg | 0% |
| Фруктоза | 0.04g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.17 г
Жиры:
71.97 г
Углеводы:
13.86 г
Вода:
3.52 г
Другое:
1.48 г
Белки:
15.2 г
Жиры:
25.6 г
Углеводы:
2.1 г
Вода:
53.6 г
Другое:
3.5 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +181.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +560% |
| Содержит больше БелкиБелки | +65.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +1422.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +136.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.18 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
40.801 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
21.614 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.96 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.26 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.42 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -31% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +232.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +532% |
