Сравнить продукты Пекан и Томатный сок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1000% |
| Содержит больше КальцийКальций | +600% |
| Содержит больше КалийКалий | +88.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +548.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +2757.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4018.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1357.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6517.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +660% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +337.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +560% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +73.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +200% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +52.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +495.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +6272.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +666.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 4.5mg | 0.068mg | 193% |
| Полиненасыщенные жиры | 21.614g | 0.027g | 144% |
| Медь | 1.2mg | 0.042mg | 129% |
| Жиры | 71.97g | 0.29g | 110% |
| Мононенасыщенные жиры | 40.801g | 0.005g | 102% |
| Витамин C | 1.1mg | 70.1mg | 77% |
| Витамин B1 | 0.66mg | 0.1mg | 47% |
| Цинк | 4.53mg | 0.11mg | 40% |
| Фосфор | 277mg | 19mg | 37% |
| Клетчатка | 9.6g | 0.4g | 37% |
| Калорийность | 691kcal | 17kcal | 34% |
| Насыщенные жиры | 6.18g | 0.019g | 28% |
| Железо | 2.53mg | 0.39mg | 27% |
| Магний | 121mg | 11mg | 26% |
| Белки | 9.17g | 0.85g | 17% |
| Витамин B5 | 0.863mg | 17% | |
| Витамин B6 | 0.21mg | 0.07mg | 11% |
| Витамин E | 1.4mg | 0.32mg | 7% |
| Калий | 410mg | 217mg | 6% |
| Холин | 40.5mg | 6.8mg | 6% |
| Кальций | 70mg | 10mg | 6% |
| Селен | 3.8µg | 0.5µg | 6% |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.078mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.167mg | 0.673mg | 3% |
| Углеводы | 13.86g | 3.53g | 3% |
| Фруктоза | 0.04g | 1.33g | 2% |
| Витамин A | 3µg | 23µg | 2% |
| Витамин K | 3.5µg | 2.3µg | 1% |
| Витамин B9 | 22µg | 20µg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.26g | 3.13g | N/A |
| Сахар | 3.97g | 2.58g | N/A |
| Крахмал | 0.46g | 0% | |
| Натрий | 0mg | 10mg | 0% |
| Триптофан | 0.093mg | 0.006mg | 0% |
| Треонин | 0.306mg | 0.026mg | 0% |
| Изолейцин | 0.336mg | 0.017mg | 0% |
| Лейцин | 0.598mg | 0.024mg | 0% |
| Лизин | 0.287mg | 0.026mg | 0% |
| Метионин | 0.183mg | 0.005mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.426mg | 0.026mg | 0% |
| Валин | 0.411mg | 0.017mg | 0% |
| Гистидин | 0.262mg | 0.014mg | 0% |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.022g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.17 г
Жиры:
71.97 г
Углеводы:
13.86 г
Вода:
3.52 г
Другое:
1.48 г
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.29 г
Углеводы:
3.53 г
Вода:
94.24 г
Другое:
1.09 г
| Содержит больше БелкиБелки | +978.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +24717.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +292.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +35.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +2577.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.18 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
40.801 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
21.614 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.027 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +815920% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +79951.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.46 г
Сахароза:
3.9 г
Глюкоза:
0.04 г
Фруктоза:
0.04 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.25 г
Фруктоза:
1.33 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +3025% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +3225% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
