Сравнить продукты Пекан и Эстрагон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +77.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +16.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +186.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1527.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +636.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1176.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +13% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +77% |
| Содержит больше СеленСелен | +15.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +162.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4445.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +930% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +666.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1047.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1145.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 2.53mg | 32.3mg | 372% |
| Витамин B6 | 0.21mg | 2.41mg | 169% |
| Марганец | 4.5mg | 7.967mg | 151% |
| Полиненасыщенные жиры | 21.614g | 3.698g | 119% |
| Кальций | 70mg | 1139mg | 107% |
| Мононенасыщенные жиры | 40.801g | 0.474g | 101% |
| Жиры | 71.97g | 7.24g | 100% |
| Витамин B2 | 0.13mg | 1.339mg | 93% |
| Калий | 410mg | 3020mg | 77% |
| Витамин B9 | 22µg | 274µg | 63% |
| Медь | 1.2mg | 0.677mg | 58% |
| Витамин C | 1.1mg | 50mg | 54% |
| Магний | 121mg | 347mg | 54% |
| Витамин B3 | 1.167mg | 8.95mg | 49% |
| Витамин B1 | 0.66mg | 0.251mg | 34% |
| Белки | 9.17g | 22.77g | 27% |
| Витамин A | 3µg | 210µg | 23% |
| Насыщенные жиры | 6.18g | 1.881g | 20% |
| Калорийность | 691kcal | 295kcal | 20% |
| Витамин B5 | 0.863mg | 17% | |
| Углеводы | 13.86g | 50.22g | 12% |
| Клетчатка | 9.6g | 7.4g | 9% |
| Витамин E | 1.4mg | 9% | |
| Холин | 40.5mg | 7% | |
| Цинк | 4.53mg | 3.9mg | 6% |
| Фосфор | 277mg | 313mg | 5% |
| Витамин K | 3.5µg | 3% | |
| Натрий | 0mg | 62mg | 3% |
| Селен | 3.8µg | 4.4µg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.26g | 42.82g | N/A |
| Сахар | 3.97g | N/A | |
| Крахмал | 0.46g | 0% | |
| Триптофан | 0.093mg | 0% | |
| Треонин | 0.306mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.336mg | 0% | |
| Лейцин | 0.598mg | 0% | |
| Лизин | 0.287mg | 0% | |
| Метионин | 0.183mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.426mg | 0% | |
| Валин | 0.411mg | 0% | |
| Гистидин | 0.262mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.04g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +894.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +148.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +262.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +119.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +712.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8507.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +484.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -69.6% |
