Сравнить продукты Пекановый пирог и Кастард
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +62.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +335.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +603.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +10071.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +334.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +55.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +38.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -67.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +57.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +208.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +541.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +188.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +22.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +45.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +205.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 5.71g | 0.312g | 36% |
| Марганец | 0.712mg | 0.007mg | 31% |
| Жиры | 22.2g | 4g | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.181g | 1.127g | 25% |
| Медь | 0.211mg | 0.03mg | 20% |
| Калорийность | 412kcal | 122kcal | 15% |
| Витамин B12 | 0.17µg | 0.52µg | 15% |
| Железо | 1.48mg | 0.34mg | 14% |
| Углеводы | 52.2g | 17.6g | 12% |
| Холестерин | 87mg | 51mg | 12% |
| Селен | 12µg | 6µg | 11% |
| Витамин B1 | 0.188mg | 0.061mg | 11% |
| Кальций | 32mg | 139mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 3.989g | 2.032g | 9% |
| Натрий | 262mg | 84mg | 8% |
| Витамин D | 1.2µg | 6% | |
| Витамин D | 47IU | 6% | |
| Цинк | 1.02mg | 0.51mg | 5% |
| Фосфор | 94mg | 130mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.479mg | 0.699mg | 4% |
| Витамин B9 | 26µg | 9µg | 4% |
| Витамин B3 | 0.847mg | 0.132mg | 4% |
| Витамин A | 82µg | 52µg | 3% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.22mg | 3% |
| Холин | 11.8mg | 2% | |
| Белки | 4.9g | 3.99g | 2% |
| Калий | 133mg | 207mg | 2% |
| Магний | 26mg | 16mg | 2% |
| Витамин C | 0.2mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 52.2g | 17.6g | N/A |
| Сахар | 4.82g | N/A | |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.064mg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Триптофан | 0.069mg | 0.082mg | 0% |
| Треонин | 0.189mg | 0.192mg | 0% |
| Изолейцин | 0.223mg | 0.207mg | 0% |
| Лейцин | 0.372mg | 0.337mg | 0% |
| Лизин | 0.248mg | 0.214mg | 0% |
| Метионин | 0.125mg | 0.091mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.25mg | 0.173mg | 0% |
| Валин | 0.255mg | 0.233mg | 0% |
| Гистидин | 0.116mg | 0.092mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.008g | 0.003g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.9 г
Жиры:
22.2 г
Углеводы:
52.2 г
Вода:
19.5 г
Другое:
1.2 г
Белки:
3.99 г
Жиры:
4 г
Углеводы:
17.6 г
Вода:
73.45 г
Другое:
0.96 г
| Содержит больше БелкиБелки | +22.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +455% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +196.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +25% |
| Содержит больше ВодаВода | +276.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.989 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.181 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.71 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.127 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.312 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +892.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1730.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -49.1% |
