Сравнить продукты Пекановый пирог и Ливерная колбаса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +116.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +45.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -62.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +359.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +27.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +498% |
| Содержит больше МедьМедь | +13.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +125.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +144.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +383.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1650% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4889% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +44.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +472.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +407.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +515.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +216.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +7817.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +15.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.17µg | 13.46µg | 554% |
| Витамин A | 82µg | 4091µg | 445% |
| Железо | 1.48mg | 8.85mg | 92% |
| Селен | 12µg | 58µg | 84% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 1.03mg | 65% |
| Витамин B5 | 0.479mg | 2.95mg | 49% |
| Насыщенные жиры | 3.989g | 9.925g | 27% |
| Марганец | 0.712mg | 0.155mg | 24% |
| Витамин B3 | 0.847mg | 4.3mg | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.71g | 2.427g | 22% |
| Фосфор | 94mg | 230mg | 19% |
| Натрий | 262mg | 700mg | 19% |
| Углеводы | 52.2g | 5.89g | 15% |
| Белки | 4.9g | 12.38g | 15% |
| Цинк | 1.02mg | 2.3mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.19mg | 10% |
| Холестерин | 87mg | 118mg | 10% |
| Клетчатка | 2.5g | 10% | |
| Витамин B1 | 0.188mg | 0.272mg | 7% |
| Калорийность | 412kcal | 305kcal | 5% |
| Жиры | 22.2g | 25.45g | 5% |
| Витамин C | 0.2mg | 3.5mg | 4% |
| Медь | 0.211mg | 0.24mg | 3% |
| Магний | 26mg | 12mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.181g | 12.286g | 3% |
| Калий | 133mg | 170mg | 1% |
| Кальций | 32mg | 22mg | 1% |
| Витамин B9 | 26µg | 30µg | 1% |
| Чистые углеводы | 52.2g | 3.39g | N/A |
| Сахар | 1.65g | N/A | |
| Триптофан | 0.069mg | 0.151mg | 0% |
| Треонин | 0.189mg | 0.671mg | 0% |
| Изолейцин | 0.223mg | 0.653mg | 0% |
| Лейцин | 0.372mg | 1.139mg | 0% |
| Лизин | 0.248mg | 1.155mg | 0% |
| Метионин | 0.125mg | 0.285mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.25mg | 0.617mg | 0% |
| Валин | 0.255mg | 0.857mg | 0% |
| Гистидин | 0.116mg | 0.448mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.008g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.9 г
Жиры:
22.2 г
Углеводы:
52.2 г
Вода:
19.5 г
Другое:
1.2 г
Белки:
12.38 г
Жиры:
25.45 г
Углеводы:
5.89 г
Вода:
53.53 г
Другое:
2.75 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +786.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +152.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +14.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +174.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +129.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.989 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.181 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.71 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.925 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.286 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.427 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -59.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +135.3% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~12.286g
