Сравнить продукты Пекановый пирог и Мексиканский чай (Марь амброзиевидная)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше СеленСелен | +1233.3% |
Содержит больше МагнийМагний | +365.4% |
Содержит больше КальцийКальций | +759.4% |
Содержит больше КалийКалий | +375.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +27% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -83.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +335.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +2633.3% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +571.4% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +32.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +167.6% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +1700% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +93.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +153.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +726.9% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 0.712mg | 3.098mg | 104% |
Витамин B9 | 26µg | 215µg | 47% |
Полиненасыщенные жиры | 5.71g | 38% | |
Жиры | 22.2g | 0.52g | 33% |
Холестерин | 87mg | 0mg | 29% |
Мононенасыщенные жиры | 11.181g | 28% | |
Кальций | 32mg | 275mg | 24% |
Магний | 26mg | 121mg | 23% |
Селен | 12µg | 0.9µg | 20% |
Калорийность | 412kcal | 32kcal | 19% |
Насыщенные жиры | 3.989g | 18% | |
Углеводы | 52.2g | 7.44g | 15% |
Калий | 133mg | 633mg | 15% |
Клетчатка | 3.8g | 15% | |
Витамин B1 | 0.188mg | 0.028mg | 13% |
Витамин B2 | 0.18mg | 0.348mg | 13% |
Натрий | 262mg | 43mg | 10% |
Витамин A | 82µg | 3µg | 9% |
Белки | 4.9g | 0.33g | 9% |
Витамин B6 | 0.06mg | 0.152mg | 7% |
Витамин B12 | 0.17µg | 0µg | 7% |
Витамин B5 | 0.479mg | 0.179mg | 6% |
Железо | 1.48mg | 1.88mg | 5% |
Витамин C | 0.2mg | 3.6mg | 4% |
Медь | 0.211mg | 0.19mg | 2% |
Витамин B3 | 0.847mg | 0.639mg | 1% |
Цинк | 1.02mg | 1.1mg | 1% |
Фосфор | 94mg | 86mg | 1% |
Чистые углеводы | 52.2g | 3.64g | N/A |
Триптофан | 0.069mg | 0% | |
Треонин | 0.189mg | 0% | |
Изолейцин | 0.223mg | 0% | |
Лейцин | 0.372mg | 0% | |
Лизин | 0.248mg | 0% | |
Метионин | 0.125mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.25mg | 0% | |
Валин | 0.255mg | 0% | |
Гистидин | 0.116mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.008g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.9 г
Жиры:
22.2 г
Углеводы:
52.2 г
Вода:
19.5 г
Другое:
1.2 г
Белки:
0.33 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
7.44 г
Вода:
89.21 г
Другое:
2.5 г
Содержит больше БелкиБелки | +1384.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +4169.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +601.6% |
Содержит больше ВодаВода | +357.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +108.3% |