Сравнить продукты Пекановый пирог и Мортаделла
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +136.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +77.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +251.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -79% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2273.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +22.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +105.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +88.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +58% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +766.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +84900% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +215.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +116.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +770.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B2 | 0.18mg | 153mg | 11755% |
| Витамин B12 | 0.17µg | 1.48µg | 55% |
| Натрий | 262mg | 1246mg | 43% |
| Марганец | 0.712mg | 0.03mg | 30% |
| Насыщенные жиры | 3.989g | 9.51g | 25% |
| Белки | 4.9g | 16.37g | 23% |
| Селен | 12µg | 22.6µg | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.71g | 3.12g | 17% |
| Медь | 0.211mg | 0.06mg | 17% |
| Углеводы | 52.2g | 3.05g | 16% |
| Холин | 72.2mg | 13% | |
| Витамин B3 | 0.847mg | 2.673mg | 11% |
| Холестерин | 87mg | 56mg | 10% |
| Цинк | 1.02mg | 2.1mg | 10% |
| Витамин A | 82µg | 0µg | 9% |
| Витамин B9 | 26µg | 3µg | 6% |
| Витамин B1 | 0.188mg | 0.119mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.13mg | 5% |
| Калорийность | 412kcal | 311kcal | 5% |
| Витамин D | 1µg | 5% | |
| Жиры | 22.2g | 25.39g | 5% |
| Витамин D | 41IU | 5% | |
| Магний | 26mg | 11mg | 4% |
| Железо | 1.48mg | 1.4mg | 1% |
| Калий | 133mg | 163mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.479mg | 0.44mg | 1% |
| Кальций | 32mg | 18mg | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 52.2g | 3.05g | N/A |
| Фосфор | 94mg | 97mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.181g | 11.38g | 0% |
| Триптофан | 0.069mg | 0.152mg | 0% |
| Треонин | 0.189mg | 0.633mg | 0% |
| Изолейцин | 0.223mg | 0.708mg | 0% |
| Лейцин | 0.372mg | 1.213mg | 0% |
| Лизин | 0.248mg | 1.262mg | 0% |
| Метионин | 0.125mg | 0.394mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.25mg | 0.598mg | 0% |
| Валин | 0.255mg | 0.735mg | 0% |
| Гистидин | 0.116mg | 0.52mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.008g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.9 г
Жиры:
22.2 г
Углеводы:
52.2 г
Вода:
19.5 г
Другое:
1.2 г
Белки:
16.37 г
Жиры:
25.39 г
Углеводы:
3.05 г
Вода:
52.3 г
Другое:
2.89 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1611.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +234.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +14.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +168.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +140.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.989 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.181 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.71 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.38 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.12 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -58.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +83% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~11.38g
