Сравнить продукты Пекановый пирог и Моцарелла
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +40% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +492% |
| Содержит больше МедьМедь | +681.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2184.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +206.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +457.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +30.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +840% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +605.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +188.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +67.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +88.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +441.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 32mg | 731mg | 70% |
| Фосфор | 94mg | 524mg | 61% |
| Белки | 4.9g | 27.5g | 45% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.71g | 0.509g | 35% |
| Насыщенные жиры | 3.989g | 10.867g | 31% |
| Витамин B12 | 0.17µg | 0.92µg | 31% |
| Марганец | 0.712mg | 31% | |
| Медь | 0.211mg | 0.027mg | 20% |
| Цинк | 1.02mg | 3.13mg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.181g | 4.844g | 16% |
| Углеводы | 52.2g | 3.1g | 16% |
| Железо | 1.48mg | 0.25mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.188mg | 0.02mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.34mg | 12% |
| Холестерин | 87mg | 54mg | 11% |
| Натрий | 262mg | 16mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.479mg | 10% | |
| Жиры | 22.2g | 17.1g | 8% |
| Селен | 12µg | 15.7µg | 7% |
| Калорийность | 412kcal | 280kcal | 7% |
| Витамин A | 82µg | 137µg | 6% |
| Витамин B3 | 0.847mg | 0.12mg | 5% |
| Витамин B9 | 26µg | 9µg | 4% |
| Холин | 18.4mg | 3% | |
| Витамин D | 0.3µg | 2% | |
| Витамин D | 13IU | 2% | |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.08mg | 2% |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Калий | 133mg | 95mg | 1% |
| Витамин E | 0.15mg | 1% | |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 52.2g | 3.1g | N/A |
| Магний | 26mg | 26mg | 0% |
| Сахар | 1.23g | N/A | |
| Триптофан | 0.069mg | 0% | |
| Треонин | 0.189mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.223mg | 0% | |
| Лейцин | 0.372mg | 0% | |
| Лизин | 0.248mg | 0% | |
| Метионин | 0.125mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.25mg | 0% | |
| Валин | 0.255mg | 0% | |
| Гистидин | 0.116mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.008g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.9 г
Жиры:
22.2 г
Углеводы:
52.2 г
Вода:
19.5 г
Другое:
1.2 г
Белки:
27.5 г
Жиры:
17.1 г
Углеводы:
3.1 г
Вода:
49.9 г
Другое:
2.4 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +29.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1583.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +461.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +155.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +100% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.989 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.181 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.71 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.867 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.844 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.509 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -63.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +130.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1021.8% |
