Сравнить продукты Пекановый пирог и Чоризо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +44.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +300% |
| Содержит больше МедьМедь | +163.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1680% |
| Содержит больше КалийКалий | +199.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +234.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +59.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +75.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +235.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +505.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +133.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +783.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1076.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.17µg | 2µg | 76% |
| Насыщенные жиры | 3.989g | 14.38g | 47% |
| Натрий | 262mg | 1235mg | 42% |
| Белки | 4.9g | 24.1g | 38% |
| Витамин B1 | 0.188mg | 0.63mg | 37% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.53mg | 36% |
| Марганец | 0.712mg | 0.04mg | 29% |
| Витамин B3 | 0.847mg | 5.131mg | 27% |
| Жиры | 22.2g | 38.27g | 25% |
| Цинк | 1.02mg | 3.41mg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.181g | 18.4g | 18% |
| Холин | 96.7mg | 18% | |
| Углеводы | 52.2g | 1.86g | 17% |
| Селен | 12µg | 21.1µg | 17% |
| Медь | 0.211mg | 0.08mg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.71g | 3.46g | 15% |
| Витамин B5 | 0.479mg | 1.12mg | 13% |
| Витамин A | 82µg | 0µg | 9% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.3mg | 9% |
| Фосфор | 94mg | 150mg | 8% |
| Витамин D | 1.5µg | 8% | |
| Калий | 133mg | 398mg | 8% |
| Витамин D | 61IU | 8% | |
| Витамин B9 | 26µg | 2µg | 6% |
| Калорийность | 412kcal | 455kcal | 2% |
| Кальций | 32mg | 8mg | 2% |
| Магний | 26mg | 18mg | 2% |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Железо | 1.48mg | 1.59mg | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 52.2g | 1.86g | N/A |
| Холестерин | 87mg | 88mg | 0% |
| Триптофан | 0.069mg | 0.278mg | 0% |
| Треонин | 0.189mg | 1.473mg | 0% |
| Изолейцин | 0.223mg | 2.206mg | 0% |
| Лейцин | 0.372mg | 1.708mg | 0% |
| Лизин | 0.248mg | 2.414mg | 0% |
| Метионин | 0.125mg | 0.47mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.25mg | 1.149mg | 0% |
| Валин | 0.255mg | 0.914mg | 0% |
| Гистидин | 0.116mg | 0.721mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.008g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.9 г
Жиры:
22.2 г
Углеводы:
52.2 г
Вода:
19.5 г
Другое:
1.2 г
Белки:
24.1 г
Жиры:
38.27 г
Углеводы:
1.86 г
Вода:
31.85 г
Другое:
3.92 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2706.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +391.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +72.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +63.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +226.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.989 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.181 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.71 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.38 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.4 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.46 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -72.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +65% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +64.6% |
