Сравнить продукты Пекановый пирог и Эдам (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +236.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +486.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -67.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6372.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +15.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2184.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +41.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +267.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +470.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +20.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +408.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +932.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +70.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +62.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +196.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +116.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +26.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +805.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 32mg | 731mg | 70% |
| Фосфор | 94mg | 536mg | 63% |
| Насыщенные жиры | 3.989g | 17.572g | 62% |
| Витамин B12 | 0.17µg | 1.54µg | 57% |
| Белки | 4.9g | 24.99g | 40% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.71g | 0.665g | 34% |
| Марганец | 0.712mg | 0.011mg | 30% |
| Цинк | 1.02mg | 3.75mg | 25% |
| Натрий | 262mg | 812mg | 24% |
| Медь | 0.211mg | 0.036mg | 19% |
| Витамин A | 82µg | 243µg | 18% |
| Углеводы | 52.2g | 1.43g | 17% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.389mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.188mg | 0.037mg | 13% |
| Железо | 1.48mg | 0.44mg | 13% |
| Жиры | 22.2g | 27.8g | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.181g | 8.125g | 8% |
| Витамин B3 | 0.847mg | 0.082mg | 5% |
| Селен | 12µg | 14.5µg | 5% |
| Витамин B5 | 0.479mg | 0.281mg | 4% |
| Витамин B9 | 26µg | 16µg | 3% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Калорийность | 412kcal | 357kcal | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 3% | |
| Витамин D | 20IU | 3% | |
| Витамин E | 0.24mg | 2% | |
| Калий | 133mg | 188mg | 2% |
| Витамин K | 2.3µg | 2% | |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.076mg | 1% |
| Магний | 26mg | 30mg | 1% |
| Холестерин | 87mg | 89mg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 52.2g | 1.43g | N/A |
| Сахар | 1.43g | N/A | |
| Триптофан | 0.069mg | 0.352mg | 0% |
| Треонин | 0.189mg | 0.932mg | 0% |
| Изолейцин | 0.223mg | 1.308mg | 0% |
| Лейцин | 0.372mg | 2.57mg | 0% |
| Лизин | 0.248mg | 2.66mg | 0% |
| Метионин | 0.125mg | 0.721mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.25mg | 1.434mg | 0% |
| Валин | 0.255mg | 1.81mg | 0% |
| Гистидин | 0.116mg | 1.034mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.008g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.9 г
Жиры:
22.2 г
Углеводы:
52.2 г
Вода:
19.5 г
Другое:
1.2 г
Белки:
24.99 г
Жиры:
27.8 г
Углеводы:
1.43 г
Вода:
41.56 г
Другое:
4.22 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3550.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +410% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +25.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +113.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +251.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.989 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.181 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.71 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.572 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.125 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.665 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +37.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +758.6% |
