Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пекарский порошок и Датский тесто

Сравнить

Инфографика

Пекарский порошок vs Датский тесто infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +16688.6%
Содержит больше Железо +512.2%
Содержит больше Магний +80%
Содержит больше Фосфор +1928.7%
Содержит больше Калий +390%
Содержит меньше Натрий -96.1%
Содержит больше Цинк +6900%
Содержит больше Медь +790%
Содержит больше Марганец +3090.9%
Содержит больше Селен +9350%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1763% 414% 20% 939% 2% 1383% 1% 4% 2% 2%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 68% 11% 47% 9% 55% 20% 30% 46% 104%
Содержит больше Кальций +16688.6%
Содержит больше Железо +512.2%
Содержит больше Магний +80%
Содержит больше Фосфор +1928.7%
Содержит больше Калий +390%
Содержит меньше Натрий -96.1%
Содержит больше Цинк +6900%
Содержит больше Медь +790%
Содержит больше Марганец +3090.9%
Содержит больше Селен +9350%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 8% 7% 0% 1% 48% 60% 38% 19% 10% 45% 25% 18%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Другое +4386.7%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +34.3%
Содержит больше Вода +528%
28% 5% 67%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 27.7 г
Вода: 5 г
Другое: 67.3 г
8% 22% 37% 31%
Белки: 8 г
Жиры: 21.9 г
Углеводы: 37.2 г
Вода: 31.4 г
Другое: 1.5 г
Содержит больше Другое +4386.7%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +34.3%
Содержит больше Вода +528%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Пекарский порошок Датский тесто
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пекарский порошок Датский тесто Мнение
27.5g 36.2g Датский тесто
Белки 0g 8g Датский тесто
Жиры 0g 21.9g Датский тесто
Углеводы 27.7g 37.2g Датский тесто
Калорийность 53kcal 374kcal Датский тесто
Сахар 0g 6.95g Пекарский порошок
Клетчатка 0.2g 1g Датский тесто
Кальций 5876mg 35mg Пекарский порошок
Железо 11.02mg 1.8mg Пекарский порошок
Магний 27mg 15mg Пекарский порошок
Фосфор 2191mg 108mg Пекарский порошок
Калий 20mg 98mg Датский тесто
Натрий 10600mg 417mg Датский тесто
Цинк 0.01mg 0.7mg Датский тесто
Медь 0.01mg 0.089mg Датский тесто
Марганец 0.011mg 0.351mg Датский тесто
Селен 0.2µg 18.9µg Датский тесто
Витамин A 0IU 128IU Датский тесто
Витамин A, RAE 0µg 35µg Датский тесто
Витамин E 0mg 0.35mg Датский тесто
Витамин D 0IU 2IU Датский тесто
Витамин C 0mg 0.1mg Датский тесто
Витамин B1 0mg 0.19mg Датский тесто
Витамин B2 0mg 0.26mg Датский тесто
Витамин B3 0mg 2mg Датский тесто
Витамин B5 0mg 0.304mg Датский тесто
Витамин B6 0mg 0.04mg Датский тесто
Витамин B9, общий 0µg 60µg Датский тесто
Витамин B12 0µg 0.2µg Датский тесто
Витамин K 0µg 6.9µg Датский тесто
Триптофан 0.089mg Датский тесто
Треонин 0.293mg Датский тесто
Изолейцин 0.371mg Датский тесто
Лейцин 0.644mg Датский тесто
Лизин 0.43mg Датский тесто
Метионин 0.174mg Датский тесто
Фенилаланин 0.402mg Датский тесто
Валин 0.412mg Датский тесто
Гистидин 0.205mg Датский тесто
Холестерин 0mg 23mg Пекарский порошок
Насыщенные жиры 0g 6.794g Пекарский порошок
0g 0.001g Датский тесто
Мононенасыщенные жиры 0g 11.313g Датский тесто
Полиненасыщенные жиры 0g 2.575g Датский тесто

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Пекарский порошок Датский тесто
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
Пекарский порошок
23%
Датский тесто
Итоговая оценка минералов
452%
Пекарский порошок
40%
Датский тесто

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пекарский порошок
Пекарский порошок содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.95g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пекарский порошок
Пекарский порошок содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 23mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пекарский порошок
Пекарский порошок содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.794g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Датский тесто
Датский тесто содержит меньше вещества Натрий (Разница - 10183mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Датский тесто
Гликемический индекс продукта Датский тесто ниже (Разница - 42)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Датский тесто
Датский тесто дешевле (Разница - $3.2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Датский тесто
Продукт Датский тесто более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пекарский порошок - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172803/nutrients
  2. Датский тесто - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172754/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.