Сравнить продукты Пекарский порошок и Печень
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +92.9% |
Содержит больше КальцийКальций | +58660% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +809.1% |
Содержит больше КалийКалий | +650% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +62.6% |
Содержит больше МедьМедь | +6240% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +67100% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +2627.3% |
Содержит больше СеленСелен | +33650% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
27.7 г
Вода:
5 г
Другое:
67.3 г
Белки:
26.02 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
3.76 г
Вода:
64.32 г
Другое:
1.5 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +636.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +4386.7% |
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +1186.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0µg | 18.67µg | 778% |
Витамин A | 0µg | 5405µg | 601% |
Кальций | 5876mg | 10mg | 587% |
Натрий | 10600mg | 49mg | 459% |
Фосфор | 2191mg | 241mg | 279% |
Витамин B2 | 0mg | 2.196mg | 169% |
Селен | 0.2µg | 67.5µg | 122% |
Холестерин | 0mg | 355mg | 118% |
Витамин B5 | 0mg | 4.774mg | 95% |
Железо | 11.02mg | 17.92mg | 86% |
Медь | 0.01mg | 0.634mg | 69% |
Цинк | 0.01mg | 6.72mg | 61% |
Витамин B3 | 0mg | 8.435mg | 53% |
Белки | 0g | 26.02g | 52% |
Витамин B6 | 0mg | 0.57mg | 44% |
Витамин B9 | 0µg | 163µg | 41% |
Витамин C | 0mg | 23.6mg | 26% |
Витамин B1 | 0mg | 0.258mg | 22% |
Марганец | 0.011mg | 0.3mg | 13% |
Углеводы | 27.7g | 3.76g | 8% |
Жиры | 0g | 4.4g | 7% |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 1.05g | 7% |
Насыщенные жиры | 0g | 1.41g | 6% |
Калорийность | 53kcal | 165kcal | 6% |
Калий | 20mg | 150mg | 4% |
Магний | 27mg | 14mg | 3% |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.63g | 2% |
Клетчатка | 0.2g | 0g | 1% |
Чистые углеводы | 27.5g | 3.76g | N/A |
Триптофан | 0.366mg | 0% | |
Треонин | 1.107mg | 0% | |
Изолейцин | 1.32mg | 0% | |
Лейцин | 2.319mg | 0% | |
Лизин | 2.007mg | 0% | |
Метионин | 0.645mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.274mg | 0% | |
Валин | 1.607mg | 0% | |
Гистидин | 0.708mg | 0% | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.03g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.04g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%

422%

Итоговая оценка минералов
452%

161%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Печень содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Печень содержит меньше вещества Натрий (Разница - 10551mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Печень ниже (Разница - 92)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Печень дешевле (Разница - $2.9)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Печень более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Пекарский порошок содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 355mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Пекарский порошок содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.41g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах