Пекарский порошок или хурма - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Основные различия между продуктами пекарский порошок и хурма
- Пекарский порошок содержит меньше калорий, чем хурма. Пекарский порошок содержит 53 калорий, в то время как хурма содержит 127 калорий.
- Пекарский порошок богаче кальцием, фосфором и железом, но хурма богаче витамином C и калием.
- Пекарский порошок обеспечивает вас на 585% большим количеством кальция от суточной нормы, чем хурма.
- Пекарский порошок содержит в 10600 раз больше натрия, чем хурма. Пекарский порошок содержит 10600 мг натрия, в то время как хурма содержит 1 мг.
- Хурма имеет более низкий гликемический индекс, чем пекарский порошок.
Типы продуктов, используемые в этой статье: Leavening agents, baking powder, double-acting, sodium aluminum sulfate и Persimmons, native, raw.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +21663% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +340.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +8326.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +1450% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 5876mg | 27mg | 585% |
| Натрий | 10600mg | 1mg | 461% |
| Фосфор | 2191mg | 26mg | 309% |
| Железо | 11.02mg | 2.5mg | 107% |
| Витамин C | 0mg | 66mg | 73% |
| Калий | 20mg | 310mg | 9% |
| Магний | 27mg | 6% | |
| Калорийность | 53kcal | 127kcal | 4% |
| Углеводы | 27.7g | 33.5g | 2% |
| Белки | 0g | 0.8g | 2% |
| Клетчатка | 0.2g | 1% | |
| Медь | 0.01mg | 1% | |
| Жиры | 0g | 0.4g | 1% |
| Чистые углеводы | 27.5g | 33.5g | N/A |
| Цинк | 0.01mg | 0% | |
| Марганец | 0.011mg | 0% | |
| Селен | 0.2µg | 0% | |
| Триптофан | 0.014mg | 0% | |
| Треонин | 0.041mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.035mg | 0% | |
| Лейцин | 0.058mg | 0% | |
| Лизин | 0.045mg | 0% | |
| Метионин | 0.007mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0% | |
| Валин | 0.042mg | 0% | |
| Гистидин | 0.016mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
27.7 г
Вода:
5 г
Другое:
67.3 г
Белки:
0.8 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
33.5 г
Вода:
64.4 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +7377.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +20.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +1188% |
