Пекарский порошок или яблочный уксус - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Какие различия между продуктами пекарский порошок и яблочный уксус?
- Пекарский порошок содержит больше калорий, чем яблочный уксус. В то время как пекарский порошок содержит 53 калорий, яблочный уксус содержит только 21 калорий.
- Пекарский порошок содержит больше кальция, фосфора, железа и магния, однако яблочный уксус богаче марганцем.
- Потребность в кальции в ежедневном рационе на 587% лучше покрывает пекарский порошок, чем яблочный уксус
- Яблочный уксус содержит в 2120 раз меньше натрия, чем пекарский порошок. Пекарский порошок содержит 10600 мг натрия, в то время как яблочный уксус содержит 5 мг.
- Яблочный уксус имеет более низкий гликемический индекс (40), чем пекарский порошок (92).
Мы использовали Leavening agents, baking powder, double-acting, sodium aluminum sulfate и Vinegar, cider в этой статье.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +440% |
| Содержит больше КальцийКальций | +83842.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5410% |
| Содержит больше МедьМедь | +25% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +27287.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +265% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +300% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2163.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 5876mg | 7mg | 587% |
| Натрий | 10600mg | 5mg | 461% |
| Фосфор | 2191mg | 8mg | 312% |
| Железо | 11.02mg | 0.2mg | 135% |
| Марганец | 0.011mg | 0.249mg | 10% |
| Углеводы | 27.7g | 0.93g | 9% |
| Магний | 27mg | 5mg | 5% |
| Калорийность | 53kcal | 21kcal | 2% |
| Калий | 20mg | 73mg | 2% |
| Клетчатка | 0.2g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 27.5g | 0.93g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.4g | N/A |
| Медь | 0.01mg | 0.008mg | 0% |
| Цинк | 0.01mg | 0.04mg | 0% |
| Селен | 0.2µg | 0.1µg | 0% |
| Фруктоза | 0.3g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
27.7 г
Вода:
5 г
Другое:
67.3 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.93 г
Вода:
93.81 г
Другое:
5.26 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2878.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1179.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +1776.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~0g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0g
