Сравнить продукты Пекинская капуста и Лайм
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +23.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +47.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +27.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2437.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +13.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +17.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +550% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +25% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +133% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +437.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +809.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +500% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +520% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +16.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 3.2mg | 29.1mg | 29% |
| Клетчатка | 2.8g | 11% | |
| Витамин B9 | 43µg | 8µg | 9% |
| Марганец | 0.203mg | 0.008mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.035mg | 0.217mg | 4% |
| Углеводы | 2.23g | 10.54g | 3% |
| Медь | 0.096mg | 0.065mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.466mg | 0.2mg | 2% |
| Железо | 0.74mg | 0.6mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.03mg | 2% |
| Калорийность | 12kcal | 30kcal | 1% |
| Витамин A | 13µg | 2µg | 1% |
| Холин | 5.1mg | 1% | |
| Витамин K | 0.6µg | 1% | |
| Белки | 1.1g | 0.7g | 1% |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Жиры | 0.17g | 0.2g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.23g | 7.74g | N/A |
| Магний | 8mg | 6mg | 0% |
| Кальций | 29mg | 33mg | 0% |
| Калий | 87mg | 102mg | 0% |
| Сахар | 1.69g | N/A | |
| Цинк | 0.14mg | 0.11mg | 0% |
| Фосфор | 19mg | 18mg | 0% |
| Натрий | 11mg | 2mg | 0% |
| Селен | 0.4µg | 0.4µg | 0% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.02mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.037mg | 0.043mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.022g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.019g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.055g | 0% | |
| Триптофан | 0.003mg | 0% | |
| Лизин | 0.014mg | 0% | |
| Метионин | 0.002mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
2.23 г
Вода:
96.33 г
Другое:
0.17 г
Белки:
0.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
10.54 г
Вода:
88.26 г
Другое:
0.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +57.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +17.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +372.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +76.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~88.26g
