Сравнить продукты Пенне и сырный попкорн
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -72.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +203.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +27% |
| Содержит больше КалийКалий | +113.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +180% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +82.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +205.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.4g | 15.37g | 100% |
| Жиры | 4g | 33.2g | 45% |
| Фосфор | 118mg | 361mg | 35% |
| Марганец | 0.713mg | 31% | |
| Клетчатка | 2.7g | 9.9g | 29% |
| Натрий | 248mg | 889mg | 28% |
| Витамин E | 3.82mg | 25% | |
| Селен | 12µg | 22% | |
| Витамин B12 | 0.53µg | 22% | |
| Мононенасыщенные жиры | 1g | 9.7g | 22% |
| Калорийность | 126kcal | 526kcal | 20% |
| Витамин B2 | 0.241mg | 19% | |
| Насыщенные жиры | 2.3g | 6.41g | 19% |
| Железо | 0.8mg | 2.24mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.235mg | 18% | |
| Медь | 0.14mg | 16% | |
| Магний | 30mg | 91mg | 15% |
| Углеводы | 16.8g | 51.6g | 12% |
| Витамин B1 | 0.124mg | 10% | |
| Витамин B3 | 1.453mg | 9% | |
| Витамин B5 | 0.461mg | 9% | |
| Цинк | 1.1mg | 2.01mg | 8% |
| Белки | 5.7g | 9.3g | 7% |
| Витамин K | 8.2µg | 7% | |
| Калий | 122mg | 261mg | 4% |
| Витамин B9 | 11µg | 3% | |
| Холин | 15.3mg | 3% | |
| Кальций | 89mg | 113mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 0.5mg | 1% |
| Витамин A | 8µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 14.1g | 41.7g | N/A |
| Холестерин | 12mg | 11mg | 0% |
| Сахар | 1.9g | 0.79g | N/A |
| Транс-жиры | 0.2g | N/A | |
| Триптофан | 0.094mg | 0% | |
| Треонин | 0.417mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.402mg | 0% | |
| Лейцин | 1.024mg | 0% | |
| Лизин | 0.443mg | 0% | |
| Метионин | 0.191mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.405mg | 0% | |
| Валин | 0.489mg | 0% | |
| Гистидин | 0.252mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.7 г
Жиры:
4 г
Углеводы:
16.8 г
Вода:
72.4 г
Другое:
1.1 г
Белки:
9.3 г
Жиры:
33.2 г
Углеводы:
51.6 г
Вода:
2.5 г
Другое:
3.4 г
| Содержит больше ВодаВода | +2796% |
| Содержит больше БелкиБелки | +63.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +730% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +207.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +209.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.3 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.4 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.41 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.7 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
15.37 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +870% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3742.5% |
