Сравнить продукты Пенне и Гамбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +14.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +85.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +260% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +160.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +15.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.44µg | 60% | |
| Витамин B3 | 5.365mg | 34% | |
| Железо | 0.8mg | 2.88mg | 26% |
| Белки | 5.7g | 17.08g | 23% |
| Витамин B2 | 0.25mg | 19% | |
| Витамин B1 | 0.217mg | 18% | |
| Жиры | 4g | 14.36g | 16% |
| Витамин B6 | 0.203mg | 16% | |
| Цинк | 1.1mg | 2.87mg | 16% |
| Витамин B9 | 56µg | 14% | |
| Насыщенные жиры | 2.3g | 5.096g | 13% |
| Холестерин | 12mg | 47mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 1g | 5.495g | 11% |
| Медь | 0.091mg | 10% | |
| Марганец | 0.217mg | 9% | |
| Калорийность | 126kcal | 295kcal | 8% |
| Натрий | 248mg | 414mg | 7% |
| Клетчатка | 2.7g | 0.9g | 7% |
| Витамин B5 | 0.31mg | 6% | |
| Фосфор | 118mg | 136mg | 3% |
| Фруктоза | 2.03g | 3% | |
| Калий | 122mg | 226mg | 3% |
| Магний | 30mg | 20mg | 2% |
| Углеводы | 16.8g | 24.1g | 2% |
| Кальций | 89mg | 102mg | 1% |
| Чистые углеводы | 14.1g | 23.2g | N/A |
| Сахар | 1.9g | 4.15g | N/A |
| Транс-жиры | 0.2g | 0.814g | N/A |
| Полиненасыщенные жиры | 0.4g | 0.38g | 0% |
| Триптофан | 0.206mg | 0% | |
| Треонин | 0.666mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.716mg | 0% | |
| Лейцин | 1.319mg | 0% | |
| Лизин | 1.226mg | 0% | |
| Метионин | 0.37mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.677mg | 0% | |
| Валин | 0.823mg | 0% | |
| Гистидин | 0.505mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +69.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +199.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +259% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +43.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +62.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -54.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +449.5% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.38g
