Сравнить продукты Пепперони и Картофельные чипсы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +123.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +144.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +258% |
| Содержит больше МагнийМагний | +272.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +26.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +365.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +22.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +236.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +62.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +30.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +30.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +131.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +36.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +784.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +82.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +281% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +800% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.25 г
Жиры:
46.28 г
Углеводы:
1.18 г
Вода:
28.55 г
Другое:
4.74 г
Белки:
7 г
Жиры:
34.6 г
Углеводы:
52.9 г
Вода:
1.9 г
Другое:
3.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +175% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +33.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +1402.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +31.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +4383.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.708 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
20.77 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.458 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.96 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.84 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.17 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +111.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -38.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +173% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Натрий | 1582mg | 8mg | 68% |
| Витамин E | 1.03mg | 9.11mg | 54% |
| Витамин B12 | 1.3µg | 0µg | 54% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.458g | 12.17g | 51% |
| Селен | 29µg | 8.1µg | 38% |
| Витамин C | 0mg | 31.1mg | 35% |
| Холестерин | 97mg | 0mg | 32% |
| Насыщенные жиры | 17.708g | 10.96g | 31% |
| Калий | 274mg | 1275mg | 29% |
| Марганец | 1.074mg | 0.44mg | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 20.77g | 9.84g | 27% |
| Белки | 19.25g | 7g | 25% |
| Медь | 0.091mg | 0.306mg | 24% |
| Витамин B6 | 0.362mg | 0.66mg | 23% |
| Гистидин | 0.688mg | 153mg | 22% |
| Клетчатка | 0g | 4.8g | 19% |
| Жиры | 46.28g | 34.6g | 18% |
| Углеводы | 1.18g | 52.9g | 17% |
| Витамин K | 5.8µg | 22.1µg | 14% |
| Цинк | 2.44mg | 1.09mg | 12% |
| Магний | 18mg | 67mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.93mg | 0.402mg | 11% |
| Витамин B9 | 5µg | 45µg | 10% |
| Витамин B1 | 0.271mg | 0.167mg | 9% |
| Витамин D | 1.3µg | 0µg | 7% |
| Витамин B3 | 4.987mg | 3.827mg | 7% |
| Витамин D | 52IU | 0IU | 7% |
| Витамин B2 | 0.257mg | 0.197mg | 5% |
| Железо | 1.33mg | 1.63mg | 4% |
| Холин | 51.2mg | 37.5mg | 2% |
| Калорийность | 504kcal | 536kcal | 2% |
| Кальций | 19mg | 24mg | 1% |
| Фосфор | 158mg | 165mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.18g | 48.1g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.22g | N/A |
| Транс-жиры | 1.527g | N/A | |
| Триптофан | 0.23mg | 0.108mg | 0% |
| Треонин | 0.869mg | 0.253mg | 0% |
| Изолейцин | 0.901mg | 0.283mg | 0% |
| Лейцин | 1.575mg | 0.419mg | 0% |
| Лизин | 1.652mg | 0.424mg | 0% |
| Метионин | 0.511mg | 0.11mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.778mg | 0.31mg | 0% |
| Валин | 0.987mg | 0.392mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.004g | 0g | N/A |
| 0.164g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.02g | 0g | N/A |
| 0.018g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.04g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.136g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 3.605g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
47%
56%
Итоговая оценка минералов
76%
53%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пепперони содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.22g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пепперони ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Картофельные чипсы содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 97mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Картофельные чипсы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1574mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Картофельные чипсы содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.748g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Картофельные чипсы дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах