Сравнить продукты Пепперони и Мортаделла

Инфографика

Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал

Пепперони

7

Мортаделла

1

Содержит больше МагнийМагний	+63.6%
Содержит больше КалийКалий	+68.1%
Содержит больше МедьМедь	+51.7%
Содержит больше ЦинкЦинк	+16.2%
Содержит больше ФосфорФосфор	+62.9%
Содержит больше МарганецМарганец	+3480%
Содержит больше СеленСелен	+28.3%

Содержит меньше НатрийНатрий

-21.2%

Одинаковое количество вещества Кальций ~18mg

Одинаковое количество вещества Железо ~1.4mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин

Пепперони

8

Мортаделла

3

Содержит больше Витамин EВитамин E	+368.2%
Содержит больше Витамин DВитамин D	+30%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1	+127.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3	+86.6%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5	+111.4%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6	+178.5%
Содержит больше Витамин KВитамин K	+262.5%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9	+66.7%

Содержит больше Витамин B2Витамин B2	+59433.1%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12	+13.8%
Содержит больше ХолинХолин	+41%

Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient			DV% diff.
Витамин B2	0.257mg	153mg	11749%
Марганец	1.074mg	0.03mg	45%
Насыщенные жиры	17.708g	9.51g	37%
Жиры	46.28g	25.39g	32%
Мононенасыщенные жиры	20.77g	11.38g	23%
Витамин B6	0.362mg	0.13mg	18%
Натрий	1582mg	1246mg	15%
Витамин B3	4.987mg	2.673mg	14%
Холестерин	97mg	56mg	14%
Витамин B1	0.271mg	0.119mg	13%
Селен	29µg	22.6µg	12%
Калорийность	504kcal	311kcal	10%
Витамин B5	0.93mg	0.44mg	10%
Фосфор	158mg	97mg	9%
Полиненасыщенные жиры	4.458g	3.12g	9%
Витамин B12	1.3µg	1.48µg	8%
Белки	19.25g	16.37g	6%
Витамин E	1.03mg	0.22mg	5%
Холин	51.2mg	72.2mg	4%
Витамин K	5.8µg	1.6µg	4%
Цинк	2.44mg	2.1mg	3%
Медь	0.091mg	0.06mg	3%
Калий	274mg	163mg	3%
Витамин D	1.3µg	1µg	2%
Магний	18mg	11mg	2%
Железо	1.33mg	1.4mg	1%
Витамин B9	5µg	3µg	1%
Витамин D	52IU	41IU	1%
Углеводы	1.18g	3.05g	1%
Чистые углеводы	1.18g	3.05g	N/A
Кальций	19mg	18mg	0%
Транс-жиры	1.527g		N/A
Триптофан	0.23mg	0.152mg	0%
Треонин	0.869mg	0.633mg	0%
Изолейцин	0.901mg	0.708mg	0%
Лейцин	1.575mg	1.213mg	0%
Лизин	1.652mg	1.262mg	0%
Метионин	0.511mg	0.394mg	0%
Фенилаланин	0.778mg	0.598mg	0%
Валин	0.987mg	0.735mg	0%
Гистидин	0.688mg	0.52mg	0%
Омега 3 - ЭПК (EPA)	0.004g	0g	N/A
Омега 3 - ДГК (DHA)	0.004g	0g	N/A
	0.164g		N/A
Омега 3 - ДПК (DPA)	0.02g	0g	N/A
	0.018g		N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота	0.002g		N/A
	0.04g		N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота	0.136g		N/A
Омега 6 - линолевая кислота	3.605g		N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison

Пепперони

3

Белки: 19.25 г

Жиры: 46.28 г

Углеводы: 1.18 г

Вода: 28.55 г

Другое: 4.74 г

Мортаделла

2

Белки: 16.37 г

Жиры: 25.39 г

Углеводы: 3.05 г

Вода: 52.3 г

Другое: 2.89 г

Содержит больше БелкиБелки	+17.6%
Содержит больше ЖирыЖиры	+82.3%
Содержит больше ДругоеДругое	+64%

Содержит больше УглеводыУглеводы	+158.5%
Содержит больше ВодаВода	+83.2%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison

Пепперони

2

Насыщенные жиры: Насыщ. 17.708 г

Мононенасыщенные жиры: Моно 20.77 г

Полиненасыщенные жиры: Поли 4.458 г

Мортаделла

1

Насыщенные жиры: Насыщ. 9.51 г

Мононенасыщенные жиры: Моно 11.38 г

Полиненасыщенные жиры: Поли 3.12 г

Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры	+82.5%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры	+42.9%