Сравнить продукты Пепперони и Шербет
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +125% |
| Содержит больше КалийКалий | +185.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +850% |
| Содержит больше МедьМедь | +225% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +408.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +295% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9663.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +1833.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +184.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +10200% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +903.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +164.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +7815.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +315.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1473.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +900% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +25% |
| Содержит больше ХолинХолин | +564.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1650% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2214% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1085% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2476.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +131.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3818.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5472.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 17.708g | 1.16g | 75% |
| Жиры | 46.28g | 2g | 68% |
| Натрий | 1582mg | 46mg | 67% |
| Мононенасыщенные жиры | 20.77g | 0.53g | 51% |
| Селен | 29µg | 1.5µg | 50% |
| Витамин B12 | 1.3µg | 0.13µg | 49% |
| Марганец | 1.074mg | 0.011mg | 46% |
| Белки | 19.25g | 1.1g | 36% |
| Холестерин | 97mg | 1mg | 32% |
| Витамин B3 | 4.987mg | 0.063mg | 31% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.458g | 0.08g | 29% |
| Витамин B6 | 0.362mg | 0.023mg | 26% |
| Витамин B1 | 0.271mg | 0.027mg | 20% |
| Цинк | 2.44mg | 0.48mg | 18% |
| Калорийность | 504kcal | 144kcal | 18% |
| Фосфор | 158mg | 40mg | 17% |
| Железо | 1.33mg | 0.14mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.93mg | 0.224mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.257mg | 0.097mg | 12% |
| Углеводы | 1.18g | 30.4g | 10% |
| Холин | 51.2mg | 7.7mg | 8% |
| Витамин D | 52IU | 0IU | 7% |
| Медь | 0.091mg | 0.028mg | 7% |
| Витамин D | 1.3µg | 0µg | 7% |
| Витамин E | 1.03mg | 0.01mg | 7% |
| Витамин K | 5.8µg | 0µg | 5% |
| Клетчатка | 0g | 1.3g | 5% |
| Калий | 274mg | 96mg | 5% |
| Кальций | 19mg | 54mg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 2.3mg | 3% |
| Магний | 18mg | 8mg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 12µg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.18g | 29.1g | N/A |
| Сахар | 0g | 24.32g | N/A |
| Транс-жиры | 1.527g | N/A | |
| Витамин B9 | 5µg | 4µg | 0% |
| Триптофан | 0.23mg | 0% | |
| Треонин | 0.869mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.901mg | 0% | |
| Лейцин | 1.575mg | 0% | |
| Лизин | 1.652mg | 0% | |
| Метионин | 0.511mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.778mg | 0% | |
| Валин | 0.987mg | 0% | |
| Гистидин | 0.688mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.004g | 0g | N/A |
| 0.164g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.02g | 0g | N/A |
| 0.018g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.04g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.136g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 3.605g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
47%
6%
Итоговая оценка минералов
76%
9%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Шербет содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 96mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шербет содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1536mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шербет содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.548g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Шербет дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пепперони содержит меньше вещества Сахар (Разница - 24.32g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пепперони ниже (Разница - 31)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пепперони более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Пепперони более богат микроэлементом витамины