Сравнить продукты Пережаренные бобы и красный острый перец (перец чили)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +52.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +107.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +39.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +123.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +114% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +54.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +1060% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2295% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +666.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +239% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +391.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +566.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +109.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 6mg | 143.7mg | 153% |
| Витамин B6 | 0.103mg | 0.506mg | 31% |
| Гистидин | 153mg | 0.041mg | 22% |
| Натрий | 370mg | 9mg | 16% |
| Селен | 5.8µg | 0.5µg | 10% |
| Витамин K | 2.1µg | 14µg | 10% |
| Клетчатка | 3.7g | 1.5g | 9% |
| Фосфор | 92mg | 43mg | 7% |
| Белки | 4.98g | 1.87g | 6% |
| Железо | 1.44mg | 1.03mg | 5% |
| Витамин A | 0µg | 48µg | 5% |
| Витамин B3 | 0.367mg | 1.244mg | 5% |
| Витамин E | 0.09mg | 0.69mg | 4% |
| Марганец | 0.289mg | 0.187mg | 4% |
| Калорийность | 90kcal | 40kcal | 3% |
| Магний | 35mg | 23mg | 3% |
| Цинк | 0.58mg | 0.26mg | 3% |
| Крахмал | 7.43g | 3% | |
| Витамин B9 | 11µg | 23µg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.631g | 0.042g | 3% |
| Жиры | 2.01g | 0.44g | 2% |
| Углеводы | 13.55g | 8.81g | 2% |
| Кальций | 29mg | 14mg | 2% |
| Холин | 21.2mg | 10.9mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.543g | 0.239g | 2% |
| Витамин B2 | 0.079mg | 0.086mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.601g | 0.024g | 1% |
| Чистые углеводы | 9.85g | 7.31g | N/A |
| Калий | 319mg | 322mg | 0% |
| Сахар | 0.54g | 5.3g | N/A |
| Медь | 0.129mg | 0.129mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.076mg | 0.072mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.189mg | 0.201mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.016g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.065mg | 0.026mg | 0% |
| Треонин | 0.231mg | 0.074mg | 0% |
| Изолейцин | 0.242mg | 0.065mg | 0% |
| Лейцин | 0.438mg | 0.105mg | 0% |
| Лизин | 0.377mg | 0.089mg | 0% |
| Метионин | 0.083mg | 0.024mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.297mg | 0.062mg | 0% |
| Валин | 0.287mg | 0.084mg | 0% |
| 0.169g | N/A | ||
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.36g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.98 г
Жиры:
2.01 г
Углеводы:
13.55 г
Вода:
77.75 г
Другое:
1.71 г
Белки:
1.87 г
Жиры:
0.44 г
Углеводы:
8.81 г
Вода:
88.02 г
Другое:
0.86 г
| Содержит больше БелкиБелки | +166.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +356.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +53.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +98.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.631 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.601 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.543 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.024 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.239 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2404.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +127.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.3% |
