Сравнить продукты Консервированный перец пименто и Креветка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +425% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +87.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +516.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1416.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +426.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +757.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1700% |
| Содержит больше СеленСелен | +24650% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +47.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +150% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1975% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +218.8% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +88.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +335.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +5090% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +12.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
| Содержит больше ХолинХолин | +2049.2% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.1 г
Вода:
93.1 г
Другое:
0.4 г
Белки:
22.78 г
Жиры:
1.7 г
Углеводы:
1.52 г
Вода:
71.56 г
Другое:
2.44 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +235.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +30.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1970.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +466.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +510% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.045 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.161 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.521 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.361 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.59 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1705% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +266.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 84.9mg | 0mg | 94% |
| Селен | 0.2µg | 49.5µg | 90% |
| Холестерин | 0mg | 211mg | 70% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.66µg | 69% |
| Белки | 1.1g | 22.78g | 43% |
| Натрий | 14mg | 947mg | 41% |
| Фосфор | 17mg | 306mg | 41% |
| Холин | 6.3mg | 135.4mg | 23% |
| Медь | 0.049mg | 0.258mg | 23% |
| Железо | 1.68mg | 0.32mg | 17% |
| Витамин B3 | 0.615mg | 2.678mg | 13% |
| Цинк | 0.19mg | 1.63mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.01mg | 0.519mg | 10% |
| Витамин E | 0.69mg | 2.2mg | 10% |
| Кальций | 6mg | 91mg | 9% |
| Клетчатка | 1.9g | 0g | 8% |
| Магний | 6mg | 37mg | 7% |
| Витамин K | 8.3µg | 0.4µg | 7% |
| Витамин B9 | 6µg | 24µg | 5% |
| Витамин A | 133µg | 90µg | 5% |
| Калорийность | 23kcal | 119kcal | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.161g | 0.59g | 3% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.024mg | 3% |
| Марганец | 0.092mg | 0.049mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.215mg | 0.242mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.045g | 0.521g | 2% |
| Жиры | 0.3g | 1.7g | 2% |
| Витамин B1 | 0.017mg | 0.032mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 4IU | 1% |
| Углеводы | 5.1g | 1.52g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.02g | 0.361g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.2g | 1.52g | N/A |
| Калий | 158mg | 170mg | 0% |
| Сахар | 2.71g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.035g | N/A |
| Триптофан | 0.014mg | 0.26mg | 0% |
| Треонин | 0.04mg | 0.904mg | 0% |
| Изолейцин | 0.036mg | 1.05mg | 0% |
| Лейцин | 0.058mg | 1.95mg | 0% |
| Лизин | 0.049mg | 2.172mg | 0% |
| Метионин | 0.013mg | 0.665mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.034mg | 0.992mg | 0% |
| Валин | 0.046mg | 1.067mg | 0% |
| Гистидин | 0.022mg | 0.501mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.135g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.141g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.012g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.012g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
35%
41%
Итоговая оценка минералов
13%
74%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Креветка более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Креветка содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.71g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Креветка более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Консервированный перец пименто содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 211mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Консервированный перец пименто содержит меньше вещества Натрий (Разница - 933mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Консервированный перец пименто содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.476g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Консервированный перец пименто ниже (Разница - 5)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Консервированный перец пименто дешевле (Разница - $6)